Flaxseed - cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj, yuav ua li cas coj mus rau mob rau ntshav thiab ntshav qab zib

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Flax yog tsob nroj muaj tsob ntoo uas muaj qhov siab txog li ib meter qhov siab. Lub paj xiav nrog tsib petals crowning elastic stalk tawg tsuas yog hauv lub hnub. Tom qab ntawd, nyob rau hauv qhov chaw ntawm lub paj, cov thawv nrog cov noob tshwm, los ntawm cov khoom uas siv tau los ua - roj linseed. Xav txog cov noob flax, cov khoom muaj txiaj ntsig thiab cov lus sib kis, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm decoctions.

Txij li lub sijhawm puag thaum ub, tib neeg tau noj flax thiab siv nws rau hauv kev tsim cov ntaub. Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias rov qab rau hauv Lub Hnub Nyoog Bronze, tib neeg ntxiv cov hmoov nplej flaxseed rau lub khob noom cookie uas los ntawm cov khaub noom ntxhw tau ua.

Tau ntau xyoo ntawm kev siv flax, lub tshuab tau tsim los rau kev tsim cov roj txias txias ntawm cov roj, uas yog suav hais tias yog cov khoom siv tseem ceeb tshaj plaws rau kev noj qab haus huv. Nws yog siv nyob rau hauv kev sib ntaus cov tiv thaiv kab mob thiab hauv cosmetology.

Muaj pes tsawg leeg noob

Flax noob muaj cov khoom siv sib xyaw uas muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Qhov muaj txiaj ntsig tshaj yog cov roj fatty acids thiab fiber. Flaxseed tseem muaj cov enzymes uas txhim kho kev zom zaub mov.

Cov noob flax yog suav hais tias yog qhov chaw ntawm cov vitamins B, carotene thiab ib tus naj npawb ntawm cov zaub mov, suav nrog chromium, hlau, npib tsib xee, sulfur, iodine. Fatty acids uas yog qhov tsim nyog tshaj plaws, uas pom tsuas yog qee cov khoom noj cog thiab cov rog rog. Ua tsaug rau cov tshuaj no, cov kabmob ntawm tib neeg lub cev ua haujlwm li qub.

Cov noob flax muaj cov tshuaj soluble thiab insoluble fiber ntau - ib qho khoom plig uas tshem tawm cov roj cholesterol ntau ntau thiab co toxins tawm ntawm lub cev, nce qhov viscosity ntawm cov hnyuv txheem, uas muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm tus nqi ntawm nws cov khoob.

Lawv yog cov nplua nuj hauv cov noob flax thiab lignans. Cov cog ntoo no zoo sib xws hauv txoj ntsiab cai rau estrogens. Cov kws tshawb fawb tau pom ib qho tshuaj nyob hauv cov noob uas zoo sib xws hauv kev ua rau prostaglandin. Nws normalizes ntshav siab thiab tswj cov metabolism hauv lub zog, calcium thiab lipids.

Muaj txiaj ntsig nta

Txoj kev kawm ntawm kev kho thaj chaw ntawm cov noob flax tau pib tsis ntev los no. Qhov no yog vim kev siv flax hauv oncology. Yav dhau los, cov txiaj ntsig ntawm ib tsob ntoo tau txiav txim siab los ntawm kev muaj fiber ntau. Cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb txuas ntxiv tau pom tias lub noob muaj ntau cov kab lus, cov vitamins thiab lwm yam tshuaj.

Vim muaj cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm flax noob, nws tau pom daim ntawv thov hauv cov tshuaj. Nws yog siv raws li:

Cov tshuaj pleev me me uas tsis quav yeeb quav tshuaj;
Mob tshuaj pab kom mob siab thiab anthelmintic;
Kev tswj hwm metabolic uas pab txo cov roj cholesterol thiab poob phaus;
Tus kab mob choleretic thiab diuretic;
Kev tiv thaiv kev tiv thaiv thiab mob zoo.

Kev dai kom zoo nkauj nrog flaxseed muab kev nplij siab los ntawm cov leeg nqaij, mob plab hnyuv, thiab atony. Cov neeg kho mob ib txwm los ntawm lub teb chaws Yelemees siv flax hauv kev kho mob ntsws asthma, txhaws qa thiab hnoos.

Muaj txiaj ntsig rau cov poj niam

Cov noob flax yog suav tias yog qhov ua kom muaj kev noj qab haus huv thiab zoo nkauj rau cov poj niam. Txij li lub sijhawm puag thaum ub, cov poj niam los ntawm thoob plaws lub ntiaj teb tau siv cov khoom no ntuj tsim los ua tshuaj thiab kho kom zoo nkauj. Xav txog cov txiaj ntsig ntawm cov noob rau qhov zoo nkauj ib nrab ntawm tib neeg.

Cev xeeb tub thiab lactation... Kev siv thaum cev xeeb tub muaj txiaj ntsig zoo nyob rau kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv plab, txij li muaj phytoestrogen ntau hauv cov noob. Thaum pub niam mis, cov khoom lag luam tsim tau ntau yam kev pub niam mis.
Ntaus rog rog... Qhov tshwm sim yog muab vim qhov tseeb tias flax noob qis qis qab los noj mov, tshem tawm cov co toxins tawm hauv lub cev, txhim kho kev zom zaub mov, thiab txhawb kev noj qab haus huv tag nrho.
Poj Niam Noj Qab Haus Huv... Cov noob flax pab tus poj niam kom tsis txhob mob ua ke nrog kev mob tshwm sim thiab ua rau cov tshuaj hormones tsis txaus, uas ua rau muaj peev xwm xeeb menyuam ntau dua. Txuas ntxiv, tus poj niam lub cev muaj cov tshuaj tua kabmob thiab tua cov kabmob.
Cov muaj hnub nyoog daws... Tom qab 40 xyoo, qhov ntxim nyiam ntawm txha os nce tuaj. Kev noj zaub mov kom muaj txiaj ntsig tuaj yeem pab daws cov teeb meem. Thaum muaj hnub nyoog no, qib phytoestrogen hauv tus poj niam lub cev txo qis, uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm zes qe menyuam thiab kev mob ntawm daim tawv nqaij. Ua tsaug rau kev siv cov flax noob infusion, lub sijhawm tseem ceeb hauv tus poj niam lub neej dhau los yam tsis muaj kev hloov ntau.

Cov Lus Qhia Video

Raws li koj tuaj yeem pom, cov txiaj ntsig ntawm cov khoom siv ntuj no rau cov poj niam muaj txiaj ntsig. Kuv qhia txhua tus poj niam xav txog qhov kev qhia ntawm flax noob rau hauv txoj cai tam sim no. Tsim nyog kawg.

Muaj txiaj ntsig rau cov txiv neej

Flaxseeds, uas saj zoo li txiv ntoo, muaj npe nrov tsis yog tsuas yog rau lawv cov saj thiab kev ntxhib los mos, tab sis kuj rau lawv cov khoom noj khoom haus zoo. Lawv tau saturated nrog fiber ntau kev noj haus thiab lignans, muaj omega-3 acid, thiab txo qhov ntxim nyiam muaj qee hom qog noj ntshav. Nws yog qhov nyuaj rau overestimate cov txiaj ntsig rau cov txiv neej, raws li lawv pab tiv thaiv kev tshwm sim ntawm "txiv neej" teeb meem kev noj qab haus huv.

Kev tiv thaiv kev tiv thaiv tus mob... Cov mob voos ntev yuav ua rau muaj qhov mob atherosclerosis ntau dua, tuaj yeem ua rau lub plawv nres, mob ntshav nce hlwb, thiab lwm yam kev mob plawv. Alpha-linolenic acid pom nyob rau hauv cov noob txo qhov ua rau cov protein pro-inflammatory, uas tuaj yeem pab txo qhov mob.
Muaj txiaj ntsig rau txoj hnyuv... Kev noj haus fiber ntau, nrog rau cov tshuaj mucilaginous pom muaj nyob hauv flaxseed, muaj qhov ua rau kom mob plab thiab pab tua cov tawv ncauj. Cov noob kuj txo qhov ua rau muaj mob qog nqaij hlav cancer hauv qhov hnyuv no thiab ua kom qeeb qeeb ntawm kev siv cov metastasis.
Kev txhim kho cov mob ntawm prostate... Thaum tus txiv neej muaj mob qog nqaij hlav cancer, nws tau qhia kom noj zaub mov raws li cov khoom noj uas muaj cov rog. Cov txiaj ntsig ntawm noob rau cov kab mob prostate yog qhov muaj txiaj ntsig, tab sis ua ntej qhia rau hauv kev noj zaub mov noj, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob.

Cov noob flax yog qhov zoo heev rau cov txiv neej. Ua tsaug rau lawv cov muaj pes tsawg leeg, lawv yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tswj cov txiv neej noj qab haus huv. Sau cia cov ncauj lus no, cov txiv neej nyiam.

Muaj txiaj ntsig zoo rau cov menyuam yaus

Peb tau soj ntsuam cov txiaj ntsig ntawm flax noob rau cov neeg laus. Nws yuav tsum raug sau tseg tias qhov khoom ntuj no kuj muaj txiaj ntsig zoo rau me nyuam yaus vim nws muaj pes tsawg leeg.

Mob ntshav qab zib... Hmoov tsis zoo, tsis tsuas yog cov laus muaj kev txom nyem los ntawm tus kab mob no. Cov rog ua ke, ua ke nrog fiber ntau, qab zib qis dua, ua rau nws yooj yim rau tus menyuam. Kev noj zaub mov zoo nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev mob nkeeg pom zoo muab mov mog rau cov menyuam yaus ua los ntawm flax hmoov.
Cem quav... Cov noob flax yog nplua nuj nyob hauv soluble thiab insoluble kev noj haus muaj fiber ntau, uas tuaj yeem pab ua kom lub plab hnyuv rov qab zoo li qub. Tsuas nco ntsoov tias muaj cov tshuaj fiber ntau ua kom zoo nkaus xwb thaum sib xyaw nrog kev haus ntau. Txwv tsis pub, nws muaj qhov ua kom hloov tau.
Kab mob plawv... Kev noj cov flaxseed li niaj hnub no yuav pab tus menyuam yaus muaj zog ntau dua cov kab mob plawv, uas niaj hnub no tsuas cuam tshuam rau cov laus xwb.
Kev tiv thaiv kab mob... Noob flax muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub xeev ntawm lub cev tiv thaiv kab mob. Cov kws kho mob pom zoo kom siv lawv rau cov menyuam yaus uas tuaj kawm hauv lub tsev laus, kawm kindergarten lossis tsev kawm.
Nyuaj siab hauv lub xeev... Nkees, kev txhawj xeeb, kev ntxhov siab. Txawm tias tseem menyuam yaus los ntsib qhov no. Flaxseed energizes tus me nyuam lub cev. Thiab qhov kev tsub no txaus kom ua tiav cov feats tseem ceeb.

Peb pom tias flaxseeds tau txais txiaj ntsig zoo ib yam rau txhua pawg neeg, tsis hais tus tub los ntxhais thiab hnub nyoog. Nws tsis paub meej yog vim li cas cov khoom noj qab haus huv no suav nrog kev noj haus ntawm qee tus neeg.

Cov ncauj lus sib kis thiab cov teeb meem los ntawm cov noob

Txhua yam khoom kho mob tsim nyob hauv chav kuaj lossis loj nyob hauv ib puag ncig ntuj muaj "tsis muaj rov qab los", thaum, hloov ntawm cov txiaj ntsig uas cia siab, muaj kev puas tsuaj tau muab uas rhuav tshem lub cev.

Cov khoom yog nplua nuj hauv phytoestrogens. Nws raug nquahu kom siv nrog ceev faj los ntawm cov menyuam ntxhais nyob hauv txoj haujlwm thiab cov niam tsev laus.
Nws yog qhov zoo dua tsis siv flax noob rau cov neeg uas muaj tus mob gallstone lossis mob cholecystitis.
Cov khoom siv tshuaj ntsuab yog txwv tsis pub siv los ntawm cov neeg uas tsis muaj ntshav txhaws.

Yuav tsum nco ntsoov nyob rau hauv lub siab contraindications thaum siv flaxseed los tua cov kab mob los yog ua khoom noj ntxiv. Thov nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv.

Xwm kab

Cyan. Nov yog lub npe tshuaj lom taug. Qhov tshuaj phom sij no muaj nyob rau hauv tib neeg lub cev hauv cov khoom me me thiab koom nrog cov metabolism. Muaj qee cov tshuaj lom me me hauv cov thiocyanates, uas pom muaj nyob hauv tej nroj tsuag.

Flaxseed muaj cyanogenic glycosides koom nrog hauv cov metabolism. Yog tias cov txheej txheem metabolic tsis zoo, tus neeg muaj qhov ua tau zoo. Cov kev mob tshwm sim thaum cov tshuaj phev txhua hnub ntau dua 50 grams kom ntev.

Qhov no txiav txim siab tus nqi ntawm kev siv: 2 diav ib hnub. Raws li qee tus kws qhia noj haus, txawm tias 50 grams yog ntau.

Nco ntsoov, thaum tshav kub kub ua puas cyanogenic glycosides. Qhov no txhais tau hais tias kev kho cua sov pab kom tshem tawm cov kev pheej hmoo, txawm hais tias muaj tsawg heev.

Cov kev kho mob ib txwm muaj

Flax cov noob rau lub plab mob

Nrog lub voos vias, cov noob flax, vim yog lawv qhov kev kho kom zoo, muaj ib qho kev tsim kho dua tshiab thiab tawm tsam. Qhov no yog qhov txiaj ntsig ntawm polysaccharides, cov organic acids, vitamins thiab fiber ntau ua cov nroj tsuag.

Vim tias lub siab cov ntsiab lus ntawm polysaccharides, ib qho txiaj ntsig tau muab rau. Thaum chwv nrog kua, polymer carbohydrates raug tso tawm, ua rau cov dej ua kom tsw qab. Txhawm rau tiv thaiv kev kub ntxhov, flaxseed ntxiv rau hauv cov dej qab zib thiab tais diav. Thiab txhawm rau txo cov tsos mob, cov txuj ci pej xeem zaub mov rau decoctions thiab infusions siv.

Broth rau qhov mob txhab... Ib liter ntawm rhaub dej yog npaum li cas rau ib tug tablespoon ntawm noob. Qhov sib tov yog xa mus rau dej da dej, rhaub thiab hau rau ib lub quarter ntawm ib teev. Qhov muaj pes tsawg leeg tau teem cia thiab xav kom 2 teev. Siv lub si nqaij ua ntej noj mov.

Ib qho txiaj ntsig zoo yog muab los ntawm ib chav ntawm kev kho mob kav ntev ob lub hlis. Vim tias cov tsos mob ntawm qhov mob ua tsis zoo rau neeg thaum lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg, qhov kev kho kho yuav tsum siv sijhawm so. Qhov no pab kom tau txais kev zam txim.

Txoj kev lis ntshav rau mob txhab... Lub hmoov tau los ntawm 50 gram ntawm cov tshuaj ntsuab ntsuab yog yaj hauv ib liter ntawm dej npau, muab npog thiab tawm mus txog thaum sawv ntxov. Ib tug peb lub hlis twg ntawm ib teev ua ntej noj tshais, haus ib khob ntawm Txoj kev lis ntshav. Cov tshuaj ntxiv tau muab faib ua feem sib luag thiab haus dej haus ib hnub. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 1 hlis.

Qee zaum cov tsos mob rwj ploj sai dua lub sijhawm teev tseg. Tab sis txawm hais tias qhov no, nws tsis pom zoo kom tsis txhob noj tshuaj, vim tias tsuas yog ua raws li txoj cai ntawm kev tso cai thiaj li paub qhov tshwm sim.

Flax noob hauv gynecology

Cov noob peb tab tom tham txog zoo li tau tsim tshwj xeeb los ntawm Niam Xwm rau poj niam noj qab haus huv. Lawv pab tiv nrog ntau yam mob gynecological. Cov khoom lag luam tshuaj ntsuab muaj cov tshuaj uas nyob hauv cov qauv thiab cov yam ntxwv zoo ib yam li poj niam txiv neej cov tshuaj hormones.

Yog hais tias tus poj niam lub cev tsis tsim cov tshuaj estrogens hauv cov nyiaj lossis muaj ntau tshaj ntawm lawv, cov teeb meem mob caj dab yuav tshwm sim. Hauv kev kuaj mob gynecology, flaxseed yog siv rau:

Tiv thaiv qog;
Kev ua haujlwm ntawm cov qib hormonal;
Nce siab tuaj;
Kev tiv thaiv mob cancer mis;
Kev ruaj khov ntawm lub cev ntas.

Flaxseed muaj ntau cov vitamins, acids thiab cov kab kawm uas tus poj niam lub cev xav tau. Ua ke, cov tshuaj no pab tus poj niam ua kom nws lub neej ntev thiab muaj lub dag zog. Cov nyhuv no tau muab los ntawm ob lub noob thiab cov roj ua los ntawm lawv.

Khoom siv video

Qee zaum, vim muaj kev cuam tshuam nyob hauv lub cev, tus poj niam muaj lub plab uterine. Hom qog benign no tuaj yeem pab swb cov noob flax. Yog hais tias qhov luaj li cas ntawm kev tsim muaj qhov tsis txaus ntseeg, cov kws kho mob poj niam tau qhia kom tso tseg kev kho mob hauv kev pom zoo ntawm chav kawm tshuaj, ntxiv los ntawm kev noj haus nruj.

Noob flax rau cov ntshav qab zib

Flax, vim nws cov cim tshwj xeeb, yog siv dav hauv ntshav qab zib. Cov noob muaj cov carbohydrates, tab sis lawv cov nyiaj tsis tseem ceeb, uas yog qhov tseem ceeb. Nws paub tias cov neeg muaj ntshav qab zib tau muab noj tshwj xeeb. Peb tab tom tham txog kev txwv hais txog kev noj cov hmoov txhuv nplej siab thiab qab zib. Yog li, flax noob tau txais txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas kuaj mob no.

Cov noob flax, vim tias lawv muaj pes tsawg leeg, muaj kev tiv thaiv zoo. Yog tias tus kabmob loj zuj zus, flax pab tiv thaiv txoj kev hloov ntawm tus kabmob mus rau hom 1. Qhov no ua tau vim muaj kev cuam tshuam ntawm cov txheej txheem tshwm sim hauv lub cev.

Lub hlwb ntawm lub txiav ua qab cov roj ntsha tsim cov kua dej los yog rov qab los.
Txo cov piam thaj kom tsawg.
Muab cov txiaj ntsig zoo rau cov kab ke genitourinary. Kev ua haujlwm zoo yog qhov tseem ceeb hauv cov ntshav qab zib.
Kev loj hlob ntawm pancreatic islets thiab cov hlwb tsis zoo sib txawv yog txhawb.

Kuv nco ntsoov tias flax noob tsis muaj kev kho tsuas yog nyob rau hauv rooj plaub ntawm latent alloxan ntshav qab zib.

Flaxseed hmoov

Flaxseed hmoov muaj npe nrov rau nws lub zog tsis ntxim hlub. Tsis tsimnyog tias nws tau siv los ntxuav thiab kho lub cev. Cov tswv yim ua noj ua los ntawm cov hmoov nplej pab txhawm rau txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plab, ntxuav cov ntshav ntawm co toxins thiab normalize cov metabolism hauv cov rog.

Cov rog muaj nyob hauv hmoov ntxiv cov rau tes thiab plaub hau, tiv thaiv kev laus ua ntej daim tawv. Flaxseed hmoov yog siv los npaj zaub mov noj rau qhov poob phaus, thiab cov compresses ua los ntawm nws pab nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam rwj thiab kab mob ntawm daim tawv nqaij.

Flaxseed zaub mov raug pom zoo kom suav nrog cov khoom noj rau mob schizophrenia thiab mob hlwb. Cov kws tshawb fawb Asmeskas tau pom tias cov zaub mov uas muaj cov hmoov nplej uas ua rau cov hmoov txhuv ua rau lub hlwb tsis zoo ntawm cov tib neeg uas muaj kev puas hlwb thiab ua kom lub cev zoo rau cov neeg mob hauv kev tiv thaiv kev quav yeeb tshuaj thiab cawv.

Txhawm rau npaj cov txuj ci flaxseed porridge, nplej muaj qhov av hauv kas fes grinder. Tom ntej no, cov dej rhaub ntxiv rau hauv lub thawv nrog cov hmoov thiab txhawm. Qee lub sij hawm thaum npaj txheej txheem, mov, buckwheat lossis hmoov txhuv nplej ntxiv rau qhov muaj pes tsawg leeg. Hauv qhov no, rhaub lub porridge me ntsis kom tau txais qhov homogeneous loj.

Nws raug nquahu kom siv cov flaxseed porridge hauv rooj plaub ntawm kev noj zaub mov, los tawm tsam hemorrhoids, hauv kev kho kab mob ntawm cov hnyuv thiab lub plab. Kho pob kws noj zoo rau cov poj niam cev xeeb tub thiab pub niam mis. Tseem ceeb microelements, uas linseed hmoov yog saturated nrog, ntxiv rau leej niam lub cev nrog cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo thiab txhim kho lactation.

Flax cov noob roj

Flaxseed roj yog ib qho ntawm cov zaub mov zoo tshaj plaws. Vim nws cov yam ntxwv tshuaj tshwj xeeb, nws tau siv txij li puag thaum ub hauv tshuaj thiab tshuaj pleev ib ce. Kev lag luam thev naus laus zis ua raws li cov nias txias, kom txhua cov txiaj ntsig tau khaws cia.

15 ml ntawm cov roj yog txaus kom txaus siab rau lub cev txhua hnub kev xav tau cov kua qaub, uas ua rau cov roj metabolism sai. Nws txhawb nqa kev poob phaus yam tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Cov roj yog siv los tiv thaiv mob qog noj ntshav qab zib, mob ntshav qab zib thiab mob atherosclerosis. Kev siv cov roj pab tiv thaiv kev tsim cov rog cov quav ua rau cov ntshav ncig, txo qis kev ua haujlwm ntawm cov ntshav txhaws uas ua rau cov hlab ntsha tawg thiab plawv nres.

Nws pom zoo kom lub caij nyias muaj nyias nrog roj linseed. Kev siv li niaj hnub txo qis ntshav siab, normalizes ntshav viscosity, txhim kho kev mob ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau. Tsis tas li ntawd, cov roj txhim kho kom pom kev zoo thiab muaj lub txiaj ntsig zoo rau lub raum ua haujlwm.

Yog tias siv thiab khaws cia tsis raug, cov roj tuaj yeem muaj qhov tsis zoo.Ua kom muaj zog thiab nrawm oxidation ua rau kev ploj ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig. Qhov no yog yooj yim los ntawm lub siab kub thiab qhib cia. Thaum oxidized nyob rau hauv cov roj, radicals tsim tau uas tsis muaj txiaj ntsig rau lub cev. Yog li ntawd, cov roj flaxseed tsis muaj phooj ywg nrog kev kho cua sov.

Yuav cov roj rau hauv lub raj mis iav tsaus thiab muab cia rau hauv tsev nyob hauv lub thawv kaw hauv lub tub yees kom tsis txhob muaj teeb meem. Nco ntsoov, qhib lub vial yuav zoo heev txo lub neej txee.

Cov txiaj ntsig ntawm kev muab cov nplaim tawg noob rau lub cev

Tus nqi ntawm ib lub decoction ntawm flax noob rau lub cev los rau qhov tseeb tias muaj ntau qhov hnoos qeev hauv cov kua, uas ua rau cov kua roj xoos thiab muab cov nyhuv antiseptic. Feem ntau, cov hnoos qeev siv rau hauv kev kho mob ntawm lub plab thiab hauv kev sib ntaus tawm tsam mob ntawm txoj hlab pa.

Cov hnoos qeev, ib zaug ntawm qhov hnoos qeev thaum lub cev, mob ntev, tiv thaiv nws los ntawm kev ua pa. Lub plhaws tiv thaiv tsis muaj zog tiv thaiv kev ua rau lub plab ua kua, ua rau flaxseed Txoj kev lis ntshav suav hais tias yog qhov zoo tshaj plaws rau kev kho mob thaum muaj mob thaum noj zaub mov nruj.

Flaxseed decoction yog pom zoo rau ntau yam kab mob. Cov no suav nrog kev mob plab, mob plab, kho hnoos thiab txhaws qa, mob ntawm lub pharynx, kab mob ntawm lub qhov ncauj tawm tsam, rog. Lub ncuav no tseem haum rau siv sab nraud nrog rwj, mob caj dab thiab mob rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Yog tias barley pom ntawm lub qhov muag, cov kws kho mob pom zoo kom ua kom sov sov raws li ntawm cov kab linseed.

Txhawm rau npaj cov kua roj zoo kawg li, ib me nyuam diav ntawm cov noob yog nchuav nrog ib khob ntawm lub rhaub dej thiab co ua kom ntev li 10 feeb kom cais cov hnoos qeev. Tom qab ntawd cov lus sib xyaw yog lim, pub kom txias thiab siv txog plaub zaug ib hnub.

Nco ntsoov, flaxseed broth muaj contraindications. Cov no suav nrog kev ua haujlwm hauv plab hnyuv, cholecystitis, volvulus, thiab lub raum pob zeb.

Flaxseed hauv cosmetology

Muaj ntau cov ntxhais nyiam cov tshuaj pleev ib ce hauv tsev ntau dua li cov tshuaj pleev ib ce kim. Lawv siv ntau yam khoom ntuj los saib xyuas lawv cov plaub hau thiab tawv nqaij, suav nrog cov noob flax.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm flaxseed tau raug pov thawj tsis muaj kawg. Raws li cov neeg sau keeb kwm, txawm nyob hauv Cleopatra hnub, cov ntxhais ua cov txheej txheem los tiv thaiv kev laus siv flaxseed. Cov khoom yog nplua nuj hauv cov organic sib txuas thiab cov tshuaj hormones ntuj uas pab rau kev tswj hwm cov hluas thiab kev zoo nkauj.

Qhov ncauj qhov ntswg thiab rov ua kom zoo ua rau cov tawv nqaij khov kho, tshem tawm pob khaus thiab muab khoom noj nrog cov vitamins.

Linseed broth pab daws nrog tev daim di ncauj, uas raug nquahu kom kho thaj chaw puas. Tib lub rwj yog qhov tsim nyog rau kev tshem tawm pob taws hnyav thiab txhais tes qhuav.
Txhawm rau kom ntshav khiav haujlwm li qub thiab tshem tawm cov ceg txhawm, cov menyuam ntxhais da dej. Flaxseed broth yog muab sib xyaw nrog dej sov hauv qhov sib npaug. Ob txhais ceg tau muab nqis ua kua rau hauv nruab nrab ib teev.
Txhawm rau txhim kho cov mob ntawm plaub hau, flaxseed broth kuj tseem siv. Nws yog lim thiab siv rau kev yaug. Ua tsaug rau li niaj zaus yaug nrog Txoj kev lis ntshav, cov plaub hau yuav muaj zog, ci thiab zoo.
Txhawm rau npaj daim npog ntsej muag uas muaj txiaj ntsig, tuav cov cawv rau hauv rab kom txog thaum tus, tom qab ntawd siv rau saum tawv taub hau thiab npog nrog phuam. Linseed daim npog rov qab cov plaub hau qauv thiab nthuav cov hauv paus plaub hau.

Cov noob flax yog qhov chaw ntawm cov vitamins, fatty acids thiab microelements zoo. Kev siv raug yog nqa ntau cov txiaj ntsig rau lub cev, tshem tawm cov kab mob. Tsuas yog nco ntsoov, flax yog nyob rau hauv daim ntawv teev npe ntawm cov nroj tsuag tshuaj ntsuab. Yog li, nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv.

Yuav kom nyob zoo nkauj thiab noj qab nyob zoo, xwm tau tsim flax uas muab cov noob zoo kawg li. Tsuas nco ntsoov, txhua txoj kev kho mob hauv tsev yuav tsum tau ua tom qab sab laj nrog kws kho mob. Txwv tsis pub, ib qho khoom lag luam nrog lub zog siv roj ntsha zoo yuav tsuas ua kev puas tsuaj. Noj qab nyob zoo!

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