Vim li cas soluble chicory tseem ceeb rau lub cev?

Send

Hauv cov hnub qub, tib neeg siv cov chicory los tua txhua hom kabmob. Cov nplooj, paj thiab cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag zoo kawg nkaus tau siv los ua cov tshuaj pleev xim zoo thiab ua kom muaj zog. Nyob rau 21st caug xyoo, cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm instant chicory tau ua rau nws tau nrov dua tshuaj yej thiab kas fes.

Cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins, protein thiab tannins, organic acids thiab minerals.

10 pab tau thaj chaw

Muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov leeg hlwb. Nrog kev pabcuam ntawm cov dej haus nrawm, koj tuaj yeem tsis nco qab txog insomnia thiab normalize koj lub siab, nws muab kev pabcuam yam tsis paub txog thaum poob siab.
Pab txhim kho plab hnyuv microflora. Cov nroj tsuag tshuaj muaj cov inulin, uas ua kom muaj kev loj hlob ntawm cov kab mob muaj txiaj ntsig hauv plab hnyuv, uas tiv thaiv lub cev ntawm kev cuam tshuam ntawm cov kab mob microbes thiab kab mob.
Pab kom poob phaus. Soluble chicory normalizes metabolism hauv, txo qis kev nqus ntawm cov rog thiab ua kom lub cev ntawm co toxins.
Nws pab tau rau mob ntshav qab zib. Cov nroj tsuag muaj cov tshuaj uas txo cov ntshav qabzib.
Diuretic. Nws pab tshem tawm edema, tshem tawm tshuaj lom thiab tshuaj lom ntawm lub cev.
Pab rau mob khaub thuas. Pab tua kub taub hau, mob caj pas thiab mob caj pas.
Tiv thaiv bile congestion.
Lwm txoj kev xaiv rau kas fes. Tom qab haus ib khob haus dej thaum sawv ntxov, koj tuaj yeem sau tau thiab tau txais koob tshuaj ntawm lub zog. Nyob rau yav tsaus ntuj, qhov kawg ntawm lub hnub, chicory yuav yog ib qho zoo sedative.
Antimicrobial tus neeg sawv cev. Yooj yim tshem tawm cov kab mob phom sij uas nyob ntawm lub qhov ncauj ntawm qhov ncauj. Raws li qhov tshwm sim, qhov feem ntau ntawm cov pos hniav muaj tsawg dua.
Pab kho mob ntawm daim siab, mob raum thiab spleen. Rov qab qab los noj mov, txhawb kev tiv thaiv kab mob thiab ntxiv dag zog rau lub siab nqaij.

Yog tias koj tsis tau noj cov nqaij hauv qab, nco ntsoov sim nws. Nws yuav pab kho lub cev thiab txuag nyiaj ntau, vim tias nws tus nqi tsawg dua li tshuaj yej lossis txhua tus nyiam kas fes.

Chicory thaum cev xeeb tub

Tos me nyuam yog qhov zoo tshaj plaws hais qhov zoo rau qhov kev coj ua tsis zoo. Yog tias ntxov koj tuaj yeem haus cov kas fes muaj zog thaum sawv ntxov, thaum cev xeeb tub, nco ntsoov tias caffeine yog qhov tsis zoo heev rau leej niam thiab tus menyuam.

Thaum nyob hauv txoj haujlwm, Cov poj niam them sai sai rau chicory, uas qab qab heev li kas fes. Cia peb pom tias qhov dej haus tuaj yeem haus tau tam sim no thiab seb nws muaj txiaj ntsig rau tus ntxhais.

7 kev pabcuam kev noj qab haus huv thaum cev xeeb tub

Muaj cov inulin. Nrog kev siv tsis tu ncua, nws yuav pab kom tshem tau quav tawv, uas tsis yog qhov tsis zoo thaum lub sijhawm cev xeeb tub.
Txhim kho qhov qab los noj mov, ua kom lub siab ua kom lub siab thiab mob hnyuv tawm, mob siab rau lub siab kub siab thiab dysbiosis.
Muaj cov vitamins kom pab tua insomnia, kev nyuaj siab thiab kev hloov pauv ntawm lub siab.
Nws ntxuav lub cev ntawm co toxins, hnyav hlau thiab txhawb lub plawv, uas yuav tsum ua haujlwm nyuaj thaum cev xeeb tub.
Ntxiv rau kev nqus ntawm cov mis.
Txhim kho cov metabolism. Nws tuaj yeem raug siv los ua tus pabcuam hauv kev tiv thaiv kev rog. Qhov no tsis txhais tau tias koj tuaj yeem noj cov khoom qab zib kom ntau nrog lub cev tsis muaj zog.
Rau lub hauv paus ntawm chicory, ib qho tincture tau npaj, uas yog siv los ua cov tshuaj zoo heev rau kev ua haujlwm tsis haum thiab ua kom tawv nqaij, nrog rau cov tawv nqaij.

Tshaj tawm, Kuv nco ntsoov tias nrog kev pab ntawm soluble chicory, cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem kho lub cev thiab tshem tawm ntau yam teeb meem.

Cov txiaj ntsig ntawm chicory rau kev pub niam mis

Chicory qab qab ntau heev li kas fes, tsuas yog decaffeinated.

Pab nrog kev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog. Cov ntsiab lus uas ua kom muaj pes tsawg leeg ua kom puas cov kab mob, uas yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb.
Txhim kho qhov ua tau zoo ntawm leej niam cov kua mis.
Tus kab mob choleretic thiab diuretic.

Tsis muaj kev sib txuam nrog kev siv ntawm chicory thaum lub sijhawm pub niam mis, tab sis qhov no tsis txhais tau tias koj tuaj yeem tsis nco qab txog kev ceev faj.

Chicory yog qhov muaj cov vitamins C uas qee zaum ua rau ua xua. Yog tias tus me nyuam muaj cov tsos mob tsim nyog, cov dej haus yuav tsum tshem tawm ntawm cov zaub mov noj tam sim ntawd.

Niam cov kua mis tau muab suav hais tias yog cov zaub mov zoo tshaj plaws rau menyuam yaus. Nws muaj pes tsawg leeg thiab qib tau zoo yog txiav txim siab los ntawm kev noj haus thiab kev ua neej ntawm leej niam.

Chicory rau pancreatitis thiab gastritis

Cov lus zais ntawm qhov nrov ntawm chicory los txog qhov tseeb tias lub paj hauv paus muaj ntau yam vitamins, qabzib thiab tannins. Ib cov hmoov tshuaj yog tsim los ntawm nws, ntawm lub hauv paus ntawm kev haus dej uas zoo heev tom qab tau npaj tseg. Puas yog nws ua tau rau mob pancreatitis thiab mob plab, cia tawm nws hauv cov ncauj lus no.

Nrog pancreatitis

Nrog kev mob pancreatitis, yuav tsum siv cov tshuaj soluble chicory, vim nws muaj cov inulin, uas tuaj yeem txhim kho txoj haujlwm ntawm cov txiav ua kab mob. Kuv muab 3 daim ntawv qhia ua noj raws cov hauv paus hniav chicory.

Quav paus thiab kib zoo. Ncuav ib khob dej rau hauv ib lub taub ntim me me, ntxiv 20 grams ntawm cov hmoov muab ua kom npau, rhaub rau kaum feeb thiab ua kom tawv nqaij. Siv ib rab diav ib nrab ntawm ib teev ua ntej noj mov.
Sib tov cov hauv paus, burdock, dandelion thiab elecampane hauv kev sib txig sib luag. Ncuav dej npau npau kom lub khob ntawm ib khob dej ntog rau ntawm ib diav. Tom qab 8 teev, kua txiv npaj rau siv.
Ncuav ib diav me me ntawm chicory hmoov nrog ib nrab khob ntawm dej npau thiab ntxiv me ntsis mis nyuj.

Nrog mob caj dab

Nrog kev mob plab, soluble chicory tuaj yeem siv, tab sis muaj kev txwv. Piv txwv, nrog mob caj dab nrog siab acidity lossis nrog daim ntawv voos mob plab, thaum cov kua qog ua rau lub cev puas tsuaj, haus dej yog txwv tsis pub. Ua ntej siv, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob.

Yuav ua li cas haus chicory rau gastritis?

Ncuav ib rab diav xyaw cov hmoov rau hauv lub khob thiab hliv dej npau npau rau nws. Qab zib thiab mis nyuj rau saj. Cov tshuaj rau txhua hnub yog 3 khob.
Txoj kev lis ntshav. Ncuav 5 diav ntawm hmoov rau hauv ib lub thermos, ntxiv ib nrab ib liv dej npau, muab lub khob ntim nrog lub hau thiab tos ob teev. Haus 0.25 khob Txoj kev lis ntshav ua ntej noj mov.
Broth. Ncuav ib liv dej rau hauv ib lub lauj kaub rau hauv nruab nrab, ntxiv 0.5 khob hmoov thiab rhaub hauv qab hau rau 30 feeb. Siv cov diav ntim cov kua dej nrog kua mov.

Hauv kev xaus, Kuv yuav ntxiv tias cov ntoo yog qhov muaj txiaj ntsig thiab tsis muaj kev phom sij thaum noj ntau txaus. Txhawm rau zam qhov tsis tsim nyog, nws tsis mob siab rau sab laj nrog kws kho mob.

Cov tshuaj tiv thaiv thiab ua mob ntawm chicory

Raws li koj twb to taub lawm, cov tshuaj ntsuab no muaj ntau ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig uas koj tsis tuaj yeem suav nrog. Yog lawm, muaj qee qhov tsis pom zoo.

Cov Yuav Tsum Tau Ua

Nrog varicose leeg. Nrog rau tus kab mob zoo li no, koj tsis tuaj yeem siv nws hauv txhua daim ntawv. Tib yam siv rau cov neeg mob uas muaj kab mob vascular ntau yam.
Nrog hemorrhoids. Txawm tias lub khob me me ntawm chicory tuaj yeem tsim kev puas tsuaj thiab cuam tshuam qhov cuam tshuam ntawm kev noj tshuaj.
Rau mob plab zom mov, nqaij yuav tsum tau noj tom qab sab laj nrog kws kho mob. Tom qab ua qhov kev ntsuam xyuas ntxaws ntxaws ntxiv rau tus neeg mob, tus kws kho mob yuav txiav txim siab theem ntawm tus kab mob thiab yuav muaj peev xwm los tawm suab los ntawm kev txiav txim.
Yog tias koj xav poob phaus. Tus nroj tsuag txhim kho qab los noj mov, thiab tas mus li overeating yog txoj kev mus rau qhov ceeb thawj.
Kev fab tshuaj rau cov vitamin C
Cov me nyuam qis dua peb xyoos.
Cov menyuam yaus tom qab peb xyoos uantej yuav mus pw, txwv tsis pub lawv, vim yog ua haujlwm ntau dua thiab muaj zog heev, yuav tsis tuaj yeem pw tsaug zog.

Muaj ob peb contraindications, tab sis koj yuav tsum tsis txhob hnov qab txog lawv cov muaj. Yog tias koj txoj kev noj qab haus huv nyob hauv txoj kev noj qab haus huv, koj tuaj yeem ywj siab haus cov dej haus thiab kho koj lub cev.

Send