Kev qhiav tuaj yeem pab koj hais tau li cas rau khaub thuas? Txiv qaub tshuaj yej thiab lwm yam khoom noj-ua zaub mov txawv

Hauv cov huab cua txias, nws yog qhov nyuaj kom zam kev mob khaub thuas; nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau pib kho tam sim ntawd thaum thawj cov tsos mob tshwm sim txhawm rau tiv thaiv kev mob tshwm sim.

Ib qho ntawm cov tshuaj ntsuab yog cov cag qhiav. Hauv txhab nyiaj npua ntawm pej xeem txoj kev los kho cov mob khaub thuas, muaj ntau yam qab kawg los tawm tsam qhov teeb meem no. Ntxiv rau hauv tsab xov xwm, koj tuaj yeem nyeem tsuas yog qee tus ntawm lawv thiab coj lawv mus ua haujlwm.

Tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg

Qhiav muaj:

• Cov vitamins ntawm pab pawg A, B, C.
• Zinc.
• Hlau nplaum.
• Tshuaj calcium.
• Chromium.
• Tseem ceeb roj.
• Zaub ntsuab ua ke.

Yuav cov khoom lag luam hauv kev pab cuam rau kev tiv thaiv mob khaub thuas: muaj txiaj ntsig thiab mob

Qhiav cag rau mob khaub thuas:

• Kho mob qa.
• Tshem tawm cov hnoos qeev hauv lub ntsws.
• Sov ua rau lub cev.
• Txo qhov ntsuas kub.
• Txhawb lub cev tiv thaiv kab mob.
• Tshem tawm kev hnoos.

Yog tias qhov kub siab tshaj 38 ° C, kev noj qhiav tsis pom zoo.

Cov tshuaj tiv thaiv kev kho mob:

• Kab mob ntawm daim siab, cov hnyuv thiab lub plab.
• Muaj ntshav sab hauv.
• Cholelithiasis.
• Thib 2 thiab thib 3 cov me nyuam cev xeeb tub.
• Kev pub mis niam.
• Lub hnub nyoog txog li 3 xyoos.

Yuav xaiv cov khoom lag luam li cas thiaj ua rau kev sib xyaw zoo?

Cov paib tshiab qhia:

• Lub hauv paus yog pub dawb los ntawm khawb los yog lwm yam kev puas tsuaj.
• Daim tawv nqaij yog du thiab nyias.
• Qhiav yog hnyav thiab ntom hauv cov khoom siv tas li.
• Nws zais cov kua txiv rau ntawm qhov txiav.

Tseem Ceeb! Tsis txhob yuav cov qhiav qhiav cij ua tiav rau cov tshuaj yej, tsuas yog siv cov hauv paus hniav tshiab.

Yuav kho li cas: cov txiaj ntsig zoo tshaj

Hauv qab no yog ntau cov ntawv qhia rau siv cov qhiav hauv paus los kho cov mob khaub thuas. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej kho nrog qhiav, paub txog contraindications thiab muaj teeb meem nrog kev noj tshuaj rau tus kheej.

Yuav ua li cas ua thiab brew qhiav tshuaj yej?

Nrog txiv qaub

Cov khoom xyaw:

• 1 tsp tws qhiav;
• 1 tbsp. l. txiv qaub kua txiv;
• 450 ml. dej npau npau.

Ncuav dej npau npau dua lub qhiav thiab kua txiv qaub. Lub hwj kais ua txhaum nrog lub hau kaw rau 20 feeb. Koj tuaj yeem ntxiv zib ntab. Rau cov laus, tus nqi niaj hnub yog 200 ml. 3 zaug ib hnub. Rau ib tug menyuam yaus 100 ml. 3 zaug ib hnub.

Ntxiv mus, saib vis dis aus nrog daim ntawv qhia rau npaj tshuaj yej nrog qhiav rau mob khaub thuas:

Nrog zib mu

Cov khoom xyaw:

• 1 tsp pureed qhiav paus;
• 1 tsp zib ntab;
• 200 ml. dej npau npau npau.

Koj tuaj yeem ntxiv ntau cov qhiav los saj.

Ncuav qhiav rau hauv cov dej npau, tawm rau 5-7 feeb nrog lub hau kaw. Cov tshuaj yej yuav tsum tau txias kom txog li 40 ° C, tom qab ntawd ntxiv zib ntab. Rau cov laus, siv 200 ml. Rau ib tug menyuam yaus, 100 ml. 3 zaug ib hnub.

Nrog rau txiv qaub

Cov khoom xyaw:

• 1 tsp grated ginger;
• ib nrab txiv kab ntxwv;
• ib nrab lub txiv qaub;
• 200 ml. dej npau npau;
• 1 tsp zib ntab.

1. Ntxiv cov qhiav rau hauv dej npau, tawm 5 feeb.
2. Siv ib nrab ntawm cov txiv qaub thiab nyem cov kua txiv rau hauv lub mug sib cais, hauv tib lub mug koj yuav tsum nyem cov kua txiv ntawm ib nrab ntawm cov txiv kab ntxwv. Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog rab rawg.
3. Tom qab cov qhiav dej txias tau txias me ntsis, ntxiv kua txiv qaub rau nws.
4. Ntxiv zib ntab rau cov dej sov ua tiav lawm.

Cov kev cai niaj hnub rau ib tus neeg laus yog 200 ml. 3 zaug ib hnub, thiab 100 ml. 3 zaug ib hnub rau ib tus menyuam.

Nrog cawv txiv hmab thiab prunes

Cov khoom xyaw:

• 200 ml. ntsuab tshuaj yej;
• 1 tsp grated ginger;
• 1 tbsp. liab liab caw liab;
• 2-3 pcs. prunes.

1. Brew ntsuab tshuaj yej.
2. Tso lub lauj kaub rau dua li tsawg tshav kub. Tom qab npau npau, ntxiv grated ginger, prunes, ntxiv ib khob caw.
3. Ua noj dhau li qhov cua sov tsawg rau 12-15 feeb, txias cov dej haus thiab lim nws los ntawm cheesecloth.
4. Lawb nrog dej nyob rau hauv cov sib npaug sib npaug ua ntej siv.

Cov kev cai niaj hnub rau ib tus neeg laus yog 200 ml. 3 zaug hauv ib hnub, contraindicated rau cov menyuam yaus.

Nrog cardamom thiab cloves

Cov khoom xyaw:

• 2 tsp grated qhiav cag;
• ib de ntawm cinnamon;
• 1 tsp ntsuab tshuaj yej;
• 3 tsp zib ntab;
• ib nrab ntawm ib lub txiv qaub;
• 500 ml dej npau npau;
• 2 lub plhaub taum pauv ntawm cardamom.

Ntxiv tag nrho cov khoom xyaw rau hauv cov dej npau, tsuas yog zib ntab, cua sov rau 4 feeb dua thaum nruab nrab sov. Ntxiv zib ntab rau dej txias. Cov kev cai niaj hnub rau ib tus neeg laus yog 200 ml. 3 zaug hauv ib hnub, menyuam yaus raug rho tawm.

Nrog mis nyuj

Cov khoom xyaw:

• 1 tsp mis;
• 1 tsp zib ntab.

Ntxiv cov qhiav mus rau cov mis nyuj sov sov, do qhov sib tov thiab txias rau chav sov, tom qab ntawd ntxiv zib ntab. 3 zaug ib hnub.

Nyab Laj

Cov khoom xyaw:

• 1 tsp grated ginger;
• 4 tsp ntsuab tshuaj yej;
• 600 ml. dej npau npau.

Ncuav dej npau npau rau txhua yam, tos 5 feeb. Koj tuaj yeem ntxiv qab zib. 3 zaug ib hnub.

Kev sib hlub

Ntawm vodka

Cov khoom xyaw:

• 400 gr. qhiav;
• 1 l. vodka.

1. Txiav cov tev tev hauv paus rau hauv daim nyias tiaj, muab lawv tso rau hauv lub khob ntim, ntxiv vodka, kaw kom ntom.
2. Khaws rau hauv qhov chaw tsaus rau 2 lub lis piam.
3. Lub tincture tiav yuav tsum tau lim los ntawm cheesecloth.

Lub tincture noj 1 diav 2 zaug hauv ib hnub, nws yog contraindicated rau menyuam yaus.

Txiv qaub zib ntab

Cov khoom xyaw:

• 350 gr. grated ginger;
• 1 txiv qaub;
• ib nrab ib liter ntawm vodka;
• 1 tsp zib ntab.

1. Tev lub txiv qaub, tab sis tawm ntawm cov dawb pulp.
2. Tso lub txiv qaub zest thiab qhiav rau hauv ib lub hwj, ntxiv ntsev me ntsis.
3. Zuaj cov kua txiv los ntawm cov txiv qaub tev, muab tso nrog cov seem ntawm cov khoom xyaw, sib tov txhua yam.
4. Ntxiv vodka thiab zib ntab, do dua, tos me ntsis.
5. Lim lub tincture los ntawm txheej txheej ntawm cheesecloth.

Lub tincture tsuas yog siv los ntawm cov laus, 1 diav sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.

Nrog qej

Cov khoom xyaw:

• 250 gr. grated qhiav cag;
• 250 gr. txhoov qej;
• 1 l. vodka.

Tso cov qej thiab cov qhiav tso rau hauv ib lub hwj, sau nrog ib litre ntawm vodka, kaw kom ntom, muab tso rau hauv qhov chaw tsaus. Tom qab 2 lub lis piam, lim cov tincture nrog gauze. Tsuas yog cov neeg laus nqa lub tincture thaum sawv ntxov thiab thaum yav tsaus ntuj, 10 tee, ntxuav nrog dej.

Ntawm dej

Cov khoom xyaw:

• 60 gr. tws qhiav;
• 700 ml. dej;
• 30 gr. zib ntab;
• 1 tbsp txiv qaub kua txiv.

1. Tso dej rau hauv saucepan, ntxiv qhiav.
2. Nqa mus rau ib lub rhaub, tom qab ntawd ua kom sov li 20 feeb dua thaum muaj cua sov.
3. Tshem tawm los ntawm tshav kub, txias rau chav sov.
4. Lim los ntawm cheesecloth.

Cov neeg laus thiab menyuam yaus noj 2 poom tincture thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.

Da dej

Txaj qhiav dej, kev noj:

• ib nrab khob ntawm zom cov qhiav hauv paus;
• 100 g hiav txwv ntsev;
• poob ntawm cov roj yam tseem ceeb.

Muab cov qhiav tso rau hauv saucepan, ntxiv dej sov thiab cia zaum rau 20 feeb. Lim nrog cheesecloth thiab ncuav qhov sib tov rau hauv cov dej da dej.

Da dej nrog qhiav tsis ntev tshaj 15 feeb, tom qab ntawd hnav khaub ncaws ua kom sovtsis tas yuav hnov ​​qab txog cov thom khwm woolen ua kom lub cev sov. Cov nyhuv ntawm da dej los hauv ib teev.

Tseem Ceeb! Nrog rau cov leeg ntshav thiab mob plawv, tsis muaj kev da dej hauv chav qhiav.

Mulled caw

Cov khoom xyaw:

• 1 fwj cawv liab qhuav;
• 1 tsp pureed qhiav paus;
• 250 ml. dej;
• 1 qaub kua txiv;
• 1 txiv kab ntxwv;
• 1 tsp cinnamon;
• 3-5 pcs. carnations;
• 3 tbsp zib ntab.

1. Tev lub txiv kab ntxwv, faib ua 3 ntu, txiav cov txiv av ua tej daim me me.
2. Tso dej rau hauv lub saucepan, ntxiv cov cinnamon thiab cloves, tos kom txog thaum cov dej npau npau.
3. Tso rau ntawm cov cua sov qis, ntxiv cawv kom zoo, ntxiv zib ntab, kua thiab txiv kab ntxwv.
4. Koj yuav tsum tau tos kom txog thaum lub haus dej pib npau npau dua, thiab tshem tawm lub lauj kaub ntawm qhov kub.
5. Tso cov mulled caw mus rau brew li 20 feeb, thiab tom qab ntawd dej haus npaj txhij.

Cov neeg laus noj 250 ml. ua ntej yuav mus pw. Contraindicated rau cov menyuam yaus.

Decoction

Cov khoom xyaw:

• 600 ml. dej;
• 3 tsp hauv paus hauv paus qhiav paus.

1. Rhaub dej, ntxiv Ginger rau lub saucepan, cia nws nyob rau tsawg cua sov rau 3-5 feeb, cov dej yuav tsum tsis txhob rhaub.
2. Tom qab ntawd, nchuav rau hauv ib lub taub ntim airtight, cia lub rwj sawv ntsug ntev li 2 teev.
3. Lim los ntawm cheesecloth.

Kev siv tsis ntau tshaj 250 ml. decoction ib hnub rau cov neeg laus thiab tsis ntau tshaj 100 ml. rau cov menyuam yaus hauv vaj huam sib luag tom qab sijhawm sib luag.

Cov kua txiv

Ntxiv ntsev (1 tsp kua txiv thiab de ntsev) rau kua txiv qhiav thiab dilute nrog dej ua ntej haus. Haus cov kua txiv 3 zaug ib hnub.

Cov kua qhiav qhiav tau ua tsis ncaj rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 14 xyoos.

Phiv fab ntawm cov kev kho mob no

• Kev nce siab hauv lub cev kub rau lub sijhawm luv.
• Mob thiab kem plab.
• Tsim tawm ntawm ib qho kev nce nqi ntawm bile.
• Kev ua xua nyob rau hauv daim ntawv ntawm daim tawv nqaij ua pob xoo lossis khaus.
• Ua rau cov ntshav siab ntxiv.

Cov kws kho mob muaj ntau lub tswv yim hais txog kev kho cov qhiav hauv paus. Qee cov neeg muab cov kev kho no tso nrog cov tshuaj ntsuab. Lwm tus ntseeg tias qhiav tsis tuaj yeem yog cov tshuaj. Yog li, kev txiav txim siab zaum kawg ntawm kev kho tus mob yuav tsum ua los ntawm tus kws kho mob raws li kev tshuaj xyuas tus kheej ntawm tus neeg mob.

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