Yuav ua li cas ua noj pancakes ntawm cov dej ntxhia

Txhua tus paub txog cov saj ntawm pancakes txij thaum yau. Thaum peb tseem me, peb tau noj tshais nrog pancakes thiab jam, uas peb niam ua nrog kev hlub tshwj xeeb rau peb. Me ntsis tau hloov pauv mus ntau lub sijhawm, tab sis kev kho mob qab ntxiag tseem nyiam los ntawm ntau lab tus tib neeg niaj hnub no. Lub khob mis ntawm cov mis txias thiab ob peb pancakes ntawm cov ntxhia dej nrog tsev cheese lossis lwg, thiab txawm tias cov av nyiam noj tshaj plaws yuav tsis kam tiv thaiv!

Cov zaub mov txawv muaj ntau heev. Pancakes tau npaj nrog mis nyuj, qaub cream, kefir lossis whey, lawv tau lush, nyias lossis qab nrog qhov ... Txawm li cas los xij, hauv tsab xov xwm no peb yuav noj qab pancakes nrog dej ntxhia.

Calorie cov ntsiab lus

Yav dhau los, lub khob noom cookie pancake tau ua nrog cov dej ntxhia ntxiv rau kev ua kom tau npliag thiab ywj siab, tam sim no cov dej ntxhia tau ntxiv ua kom cov txiv ntoo pancakes tawv, hloov cov mis puag nrog nws.

Lub zog muaj nqis ntawm ib lub tais yog nyob ntawm daim ntawv qhia. Cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm 100 grams ntawm pancakes classic yog 135 kcal, rau 100 grams lean pancakes ntawm cov ntxhia dej muaj tsuas yog 100 kcal. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ua rau kev kho mob kom zoo dua qub los ntawm kev tshem tawm cov suab thaj los ntawm cov khoom xyaw.

Classic nyias pancakes ntawm cov ntxhia dej

Rau ua noj ua haus nyob hauv tsev, hom nrov tshaj plaws classic rau pancakes nrog dej ntxhia. Nws kuj raug siv los ntawm peb cov pog yawg. Cov pancakes yog delicious, kev sib tw thiab zoo meej rau noj tshais lossis ua ib qho khoom qab zib.

• nplej hmoov nplej 400 g
• muab txau cov mis nyuj 500 ml
• ntxhia dej 500 ml
• nqaij qaib qe 3 pcs
• zaub roj 70 g
• vanillin 3 g
• qab zib 1 tbsp. l.
• ntsev ½ tsp.

Cov calories: 103 kcal

Cov Proteins: 3 g

Rog: 1.5 g

Carbohydrates: 18.5 g

• Txhaum cov qe rau hauv ib lub tais tob, ntxiv vanillin thiab qab zib, ntsev thiab yeej zoo.

• Ntxiv mis thiab hmoov rau lub frothy loj thiab do.

• Ncuav rau hauv cov dej ntxhia thiab whisk. Ntxiv txog 3 dia roj zaub thiab sib tov dua.

• Tso lub khob noom cookie li 15 feeb kom lub gluten swells thiab qhov loj zuj zus ntxiv ua viscous.

• Tom qab lub sijhawm dhau los lawm, ncuav lub khob noom cookie rau hauv lub pob hluav taws kub thiab kib kom txog thaum lub nplaim kub.

---

Rau cov pancakes classic, koj tuaj yeem siv ob qho qab zib thiab qab ntsev. Txawm hais tias tsis tau sau, lawv tig los ua nqaij heev. Txhuam lawv nrog butter lossis zib ntab saum thiab lub roob ntawm pancakes yuav ploj mus hauv feeb.

Classic tuab pancakes rau cov ntxhia dej

Cov tshuaj tuab dua pancakes kuj tseem nrov, vim tias daim ntawv qhia no ua rau lawv lus thiab txaus siab.

Cov khoom xyaw:

• 500 ml ntawm dej me ntsis pa roj carbon monoxide;
• 3 tug qaib qe;
• 350-400 g hmoov nplej;
• 75-100 g suab thaj;
• 3 tbsp. l. zaub roj;
• ib de ntawm ci dej qab zib;
• ib de ntawm citric acid;
• ntsev.

Yuav ua li cas ua noj:

1. Sib tov hmoov nplej, piam thaj, dej qab zib, yav tas los quenched nrog citric acid thiab ntsev.
2. Nyob rau hauv ib lub tais cais, yeej qe nrog dej ntxhia thiab roj zaub.
3. Ncuav cov qe sib xyaw rau hauv cov hmoov nplej hauv cov dej ntws nyias, nplawm tas li, kom txog thaum cov qog yaj tas.
4. Tso nws rau hauv qhov chaw sov so rau 25 feeb.
5. Tom qab lub sijhawm dhau los, ncuav lub khob noom cookie rau hauv cov pob kub nrog rau sab siab thiab kis tau rau ntawm tag nrho hauv qab. Lub pancake yuav tsum muaj tsawg kawg 5 hli siab.
6. Fry tshaj tsawg cua sov kom txog thaum Golden xim av ntawm ib sab, npog nrog lub hau. Tig mus rau sab nraud, kib tsis muaj hau hau rau 2-3 feeb.

Npaj video

Nyias pancakes on pob zeb hauv av dej nrog qhov

Lub pancakes yog airy, lub teeb, cia nyob rau hauv nruab hnub.

Cov khoom xyaw:

• co nplua nuj cov ntxhia ntxhia dej - 0.5 l;
• hmoov nplej - 0.25 kg;
• qe - 5 pcs .;
• butter (75%) - 75 g;
• qab zib - 10 g;
• ntsev;
• zaub roj.

Npaj:

1. Txhaum cov qe rau hauv ib lub tais tob, ntsev, qab zib thiab yeej kom txog thaum tus.
2. Ntxiv 100 ml ntawm cov dej ntxhia thiab ua kom nplawm.
3. Ntxiv cov hmoov nplej nplej thiab yeej kom txog thaum cov qog ploj.
4. Ntxiv melted butter rau lub khob noom cookie thiab mus txuas ntxiv ntawm cov khoom xyaw.
5. Ncuav rau hauv cov dej uas tsis muaj ntxhia hauv cov kwj ntawm nyias thiab yeej maj mam rau ob peb feeb.
6. Ntxiv sunflower roj thiab do.
7. Fry kom txog thaum ua npuas thiab kub xim av rau saum npoo.

Qab tuab pancakes on pob zeb hauv dej

Nws tsis tas yuav tsum siv cov ntxhia lim dej zoo heev. Lush thiab tuab pancakes yog qhov tseeb tiag tiag los ua noj hauv dej tseem!

Cov khoom xyaw:

• hmoov nplej - 250 g;
• tseem ntxhia dej - 2 tbsp .;
• qab zib - 2 tbsp. l .;
• ci dej qab zib - ½ tsp;
• tshiab txiv qaub;
• de ib tug ntsev;
• zaub roj.

Npaj:

1. Ncuav cov hmoov nplej nplej rau hauv ib lub taub ntim thiab sau nws nrog dej ntxhia, nrog ntsev thiab suab thaj yaj hauv nws. Do kom zoo.
2. Ntxiv cov kua txiv txiv qaub ua kom dej qab zib. Do kom cov npuas tshwm.
3. Ncuav rau hauv ib co roj zaub thiab do.
4. Koj yuav tsum nchuav me ntsis ntxiv ua khob noom dua li niaj zaus ua kom cov pancakes tuab dua.
5. Fry rau 2-3 feeb ntawm ib sab.

Pancakes on pob zeb hauv av tsis muaj qe thiab mis

Nco ntsoov sim cov ntawv qhia no ib yam nkaus! Txawm hais tias qhov tseeb tias lawv tsis muaj mis nyuj lossis tsis qe, thiab raug txiav txim siab xaiv cov rog, lawv cov saj tsis dhau txhua qhov kev cia siab.

Cov khoom xyaw:

• cov pa roj carbon zoo heev cov dej - 0.3 l;
• hmoov nplej - 0.1 kg;
• qe - 5 pcs .;
• zaub roj - 2 tbsp. l .;
• qab zib;
• ntsev.

Npaj:

1. Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov sifted hmoov, ntsev thiab suab thaj.
2. Ncuav rau hauv cov dej ntxhia thiab zaub roj, sib xyaw kom huv si kom tsis txhob tsim cov qog.
3. Ncuav qhov tsim nyog ntawm lub khob noom cookie rau hauv lub yias kub thiab kib ntawm txhua sab rau 2 feeb.

Cov zaub mov mus zoo nrog zib ntab, txiv hmab txiv ntoo los yog txiv hmab txiv ntoo jam, compote. Cov ntshiv ntim tuaj yeem qhwv hauv pancakes.

Cov Lus Qhia Uas Siv Tau

Ua kom cov pancakes qab thiab zoo nkauj, txhua tus niam tsev yuav tsum paub thiab ua raws ntau txoj cai.

• Lub khob noom cookie yuav zoo nkauj dua yog tias koj siv hmoov nplej sifted ob peb zaug ua ntej ua noj.
• Sim zom cov ntsev thiab suab thaj hauv dej ua ntej yuav ntxiv rau lub khob noom cookie - cov hmoov tsis muaj peev xwm tuaj yeem cuam tshuam tus qauv ntawm lub khob noom cookie.
• Sib tov cov kua tshuaj ua ntej thiab tom qab ntawd maj mam ntxiv hmoov.
• Qhov qab zib tsawg dua nyob rau hauv lub khob noom cookie, thinner thiab sib zog dua cov pancakes yog.
• Yog tias lub khob noom cookie muaj cov roj zaub, koj tsis tas yuav muab cov roj ua noj ua noj nrog nws.

Cov lus qhia yuav pab ua kom txoj kev ua noj yooj yim, txhim kho qhov zoo thiab saj. Ua txhua yam nrog kev hlub thiab qhov tshwm sim yuav tshaj txhua qhov kev cia siab.

Lub pancake zaub mov txawv kuv tau piav qhia yog tsim nyog ntawm kev qhuas. Nws tsis muaj teeb meem yog tias lawv yog lean lossis siav raws li daim ntawv qhia qub, qe muaj nyob rau hauv lawv lossis tsis, txawm tias yuav tau siv cov dej carbonated lossis tseem muaj cov dej ntxhia. Qhov loj tshaj plaws yog hais tias pancakes yog cov nqaij, nqaij nyuj thiab lub teeb. Lawv tuaj yeem noj rau pluas tshais, tau ua khoom qab zib rau cov tshuaj yej. Xaiv daim ntawv qhia dej ntxhoo uas koj nyiam tshaj plaws thiab zoo siab koj cov neeg hlub nrog kev kho zoo!

Saib cov video: Num cai Khab tsev neeg nyob noj li cag lawmtaug kwv nrhiav tij.1052020 (Cuaj Hlis 2024).