Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm qej-ua cov khoom lag luam rau kev kho mob ntawm lub qhov ntswg. Yuav ua li cas ua thiab thov tee?
Thaum thawj cov tsos mob ntawm qhov ntswg los ntswg tshwm sim, feem ntau tib neeg tig mus rau cov tshuaj ib txwm muaj. Cov txheej txheem ntawm kev kho mob yog ib qho yooj yim heev, tab sis tsis tas yuav siv tau tas mus li, ib yam li cov neeg ib txwm ntseeg.
Cia wb mus saib hom kev qej kho rau rhinitis thiab txiav txim siab ntau npaum li cas koj tuaj yeem ntseeg lawv.
Peb yuav txheeb xyuas qhov ntsuas rau kev siv thiab nrhiav txhua yam hais txog kev raug mob thiab txiaj ntsig ntawm txoj hauv kev los kho kab mob ntawm lub qhov ntswg kab noj hniav.
Kev ntsuas rau siv
Qej muaj cov tshuaj hu ua phytoncides, uas yog:
- tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob;
- txhim kho kev tiv thaiv;
- pab txhawm rau ua kom tsis muaj zog ntawm cov teeb meem microorganisms rau ntawm phab ntsa ntawm qhov ntswg kab noj hniav.
Qej pom zoo yog tias qhov ntswg tawm los yog daj lossis ntsuab. Yog hais tias qhov paug tawm ntawm lub qhov ntswg muaj ntshav, koj yuav tsum caiv tsis txhob ua qhov qauv no.
Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm kev kho mob
Yog tias muaj kab mob ntawm lub qhov ntswg kab noj hniav, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum sab laj tus kws kho mob rau cov lus ntuas thiab kuaj mob. Ib qho muaj mob tom qab kev kho tsis raug tuaj yeem ua rau ntau yam kev nyuaj lossis tsim ua cov ntawv loj.
Qej yog suav tias yog kev kho mob ntxives tsis yog lub ntsiab. Los ntawm cov ntawv dhau los ntawm qhov mob khaub thuas, lawv tau tshem tawm nrog kev pab ntawm tshuaj tua kab mob los yog txheej txheem kev kho mob lub cev thiab tsuas yog tom qab tau txais kev kho mob otolaryngologist.
Cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob:
- Txo cov tsos mob ntawm qhov ntswg ntswg.
- Txhawb nqa cov hnoos qeev tshem tawm.
- Tiv thaiv kev nkag mus ntawm cov kab mob pathogenic.
Raug mob:
- Tsis haum rau menyuam yaus.
- Siv tsis zoo tuaj yeem ua rau mob hnyav dua.
- Muaj peev xwm hlawv cov mucous daim nyias nyias.
Nrog rau kev tsis haum thiab vasomotor rhinitis, qej tsis muaj zog thiab txwv tsis pub muaj. Txhawm rau kom tsis txhob ua mob rau kev kho mob thiab tsis ua rau khaus ntawm cov qog ua kua, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem cov cai hauv qab no.
Cov Yuav Tsum Tau Ua
- Cov tib neeg tsis txaus siab rau cov khoom lag luam, kev tawm tsam tsis haum.
- Lub qhov ntswg ua kom pom meej thiab pom meej.
- Cov me nyuam qis dua 10 xyoo.
- Qhov txhab mob txhab ntawm qhov ntswg ntswg.
- Mob hnyav kiag ntawm cov kab mob ntawm cov txheej txheem ua pa.
- Lub xub ntiag ntawm cov ntshav nyob rau hauv lub qhov ntswg tawm.
- Tus kab mob kis.
Cov lus qhia: yuav ua li cas npaj cov khoom thiab faus nws?
Nyob ntawm seb qhov mob ntawm tus kab mob no, tej zaum yuav muaj ntau txoj kev xaiv rau kev ua kom poob qis.
Nrog congestion
Cov khoom xyaw:
- 2-3 cloves ntawm qej;
- dej ntshiab.
Npaj: Zom cov cloves rau hauv ib lub gruel thiab sib tov nrog cov dej npau hauv qhov sib piv ntawm 1 mus rau 10.
Kev kho mob: 5 hnub, 1-2 poob peb zaug ib hnub.
Nco ntsoov tias tsis muaj kev fab tshuaj rau cov qij ua ntej siv cov tee. Pov tseg cov khoom yog tias khaus lossis dryness.
Peb pom zoo kom saib daim ntawv teev cov vis dis aus tso rau tee rau qhov ntswg:
Daim ntawv qhia butter
Cov khoom xyaw:
- hiav txwv buckthorn roj;
- qij.
Npaj: Sib tov cov qej tso nrog cov roj hauv cov sib npaug.
Lub chav kho mob: 2-3 tee txhua 2-3 teev rau tsis ntau tshaj 5 hnub.
Muaj cov qauv ntawm cov zaub mov txawv rau cov tee nrog hloov ntawm cov roj hiav txwv buckthorn on fir los yog txiv duaj hauv tib qho sib piv.
Peb tawm tswv yim saib daim ntawv qhia ua vauv rau roj-ua cov qej ua:
Yuav ua li cas ua nws nyob hauv tus dej da?
Cov khoom xyaw:
- 2 cooj loj ntawm qej
- txiv roj roj.
Npaj:
- zom cov cloves hauv qab xovxwm;
- hliv roj rau hauv ib qho kev ntsuas ntawm 3 txog 1;
- sov so qhov sib tov hauv cov dej da dej rau 30 feeb;
- txias.
Kev kho mob: 5 hnub, 1-2 poob peb zaug ib hnub.
Nrog rhinitis
Cov khoom xyaw:
- 1 clove ntawm qej;
- 2-3 tee ntawm paj noob hlis;
- 1 tsp kua txiv aloe;
- ib khob dej rhaub.
Npaj:
- muab cov khoom sib xyaw nrog cov qej;
- sov so hauv dej da dej rau 5 feeb.
Txoj kev kho mob: txau mus rau hauv lub qhov ntswg 2-3 zaug hauv ib hnub rau 3 hnub.
Raws li ib lub decoction ntawm tshuaj ntsuab
Cov khoom xyaw:
- qej 2-3 cloves;
- decoction ntawm chamomile lossis sage (ob peb tee);
- 1 tbsp. dej huv.
Npaj: txho cov cloves rau hauv gruel, ntxiv tshuaj ntsuab Txoj kev lis ntshav thiab dej.
Infuse qhov sib tov rau 2-3 teev. Thov siv 3-4 zaug hauv ib hnub.
Tsis txhob siv cov qej ntshiab, nws yog qhov txaus ntshai rau lub qhov ntswg mob ntswg!
Los ntawm sinusitis
Nrog mob sinusitis, qhov sinuses tau puv nrog daj hnoos qeev, uas ua rau mob hnyav ntxiv thiab ua rau lub nrawm rov qab los. Qej muaj peev xwm tshem tawm kev o nyob rau hauv lub qhov ntswg kab noj hniav thiab kom loog qhov chaw ntawm lub ntsej muag nrog concomitant sinusitis. Txoj kev kho yog nqa tawm ua ke nrog cov tshuaj uas kws kho mob sau tseg.
Cov ntawv qhia hauv qab no yog suav tias yog kev kho mob classic.
Cov khoom xyaw:
- 3 cloves ntawm qej;
- 1 tbsp butter.
Npaj: zom txhua yam rau hauv homogeneous loj thiab sib tov txhua qhov sib xyaw. Siv cov sib xyaw kom haum nrog pob ntseg ntsej muag hauv 7 hnub ua ntej yuav mus pw.
Butter muaj cov haujlwm ua kom sov thiab ua kom muaj cov nyhuv ntau ntawm qej. Tus nqi ntawm cov roj tuaj yeem nce ntxiv kom tsis txhob muaj kev fab tshuaj.
Yog tias koj ua raws li tag nrho cov lus pom zoo hais, tom qab ntawv siv qij los kho tus mob khaub thuas uas nquag muaj peev xwm ua tau zoo... Qhov loj tshaj plaws yog kom tsis txhob hnov qab txog contraindications rau kev siv tshuaj tiv thaiv ntuj, kom tsis txhob muaj kev phom sij rau koj tus kheej thiab cov neeg koj hlub.