Yuav ua li cas kom tshem tau tus ntxhiab tsw ntawm qej los ntawm qhov ncauj thiab tes
Noj qej yog qhov zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Muaj kev zam tau yog tus neeg raug mob los ntawm cov kab mob ntawm cov mob hnyuv. Ntau tus neeg noj qej ob qho tib si tshiab, ziab thiab qaub, tom qab ntawd qhov tsis hnov tsw yuav pom tam sim ntawd rau lwm tus. Qhov tsis hnov ntxhiab tsw tshwm sim vim yog cov roj tseem ceeb hauv cov ntoo. Qhov tshwj xeeb aroma yog khov kho rau daim tawv nqaij thiab cov qog ua kua, nws nyuaj rau tshem nws txawm tias txhuam koj cov hniav thiab ntxuav koj txhais tes.
Cov tshuaj kho rau pej xeem kom hnov tsw ntawm qej hauv qhov ncauj
Qej muaj qhov tshwj xeeb aroma vim tias muaj cov allicin. Ib pluas muaj cov khoom noj uas yuav cuam tshuam rau nws cov nyhuv yuav pab kom ua pa tshiab hauv tsev. Ua ntej txhuam koj cov hniav, noj qee yam txiv hmab txiv ntoo, zaub, tshuaj ntsuab, lossis txuj lom. Cov txheej txheem kev nyiam huv raug pom zoo tom qab noj mov.
Txiv Hmab Txiv Ntoo
Muaj cov kab kawm thiab cov kua qaub uas zom cov qij. Qhov tsis hnov tsw tsw yuav ploj yog tias koj ntxo rau ntawm lub txiv ntseej:
- txiv duaj;
- pears;
- apricot;
- txiv apples;
- prunes;
- plums.
Qhov zest ntawm txiv qaub, txiv kab ntxwv, tangerine muaj tib lub zog.
Zaub thiab zaub ntsuab
Qos yaj ywm, siav nyob rau hauv txhua txoj kev, suppress pungent tsis hnov tsw. Cov zaub ntsuab, cov tshuaj ntsuab thiab cov hauv paus hniav tuaj yeem daws cov teeb meem. Koj yuav tsum zom lawv tam sim ntawd tom qab siv qej.
Neeg rau thiab seasoning
Kom tshem tau qej tsis hnov tsw, zom zom walnuts, noob txiv ntoo thuv lossis almonds rau li 2 feeb thiab mam li nti tawm. Rov ua qhov kev tswj xyuas no 3 zaug.
Yog tias tsis muaj txiv ntseej hauv chav ua noj, cov txuj lom yuav ua: cloves, cinnamon, coriander, cardamom.
Haus dej
Dub thiab ntsuab dej tshuaj ntsuab ua tsis taus pa tom qab ntsim thiab ntsim tais diav, suav nrog qej. Rau cov nyhuv ntev, ntxiv mint lossis txiv qaub ntsuab rau cov tshuaj yej.
NCO ntsoov! Siv cov hmoov txhuam hniav los sis tshuaj txhuam hniav tsuas yog ua kom koj ua pa xwb.
Kev nyiam huv
Txhawm rau tshem ntawm qej tsw, txhuam koj cov hniav nrog cov hlua dig hniav thiab lub qhov ncauj freshener. Ua tib zoo saib xyuas koj tus nplaig thiab lub plhu. Microparticles ntawm cov nroj tsuag fibers nyob twj ywm rau ntawm daim nyias nyias.
Cov lus pom zoo video
Qhov zoo tshaj plaws tshuaj ntsuab rau qhov tsis hnov tsw ntawm qej ntawm koj txhais tes
Lub aroma ntawm qej tseem nyob rau ntawm txhais tes ntev thiab tsis ploj tom qab ntxuav xib teg nrog dej ntws.
Koj tuaj yeem daws cov teeb meem yog tias:
- Txhuam koj txhais tes kom huv si nrog xab npum. Them nyiaj tshwj xeeb rau koj cov rau tes, vim cov roj yam tseem ceeb nkag mus tob rau hauv cov ntsia hlau phaj. Tom qab ntawd yaug koj txhais tes nrog txiv qaub kua txiv los yog txhuam nrog txiv qaub tev.
- Tom qab sib tiv nrog qej, kho cov xib teg nrog cov roj sunflower.
- Yaug nrog lub xab npum ntxuav thiab siv cov moisturizer.
Rau cov nyhuv siab tshaj plaws, siv txhua txoj hauv kev lem.
Cov Lus Qhia Video
Qhov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm qij
Qej yog qhov tseem ceeb cov zaub mov tsis muaj calorie ntau hauv cov zaub mov muaj ntau cov vitamins thiab microelements. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau siv nrog ceev faj, thiab tsis yog li panacea rau txhua yam kab mob. Tom qab tag nrho, qej tseem muaj cov tshuaj lom.
Txiaj Ntsig
- Qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog tau los ntawm kev noj cov qej.
- Kev noj zaub mov kom tsis tu ncua txo txoj kev pheej hmoo ntawm SARS thiab mob npaws.
- Cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv mob hnyuv.
- Qej muaj cov txiaj ntsig zoo nyob rau ntawm cov pob txha mos ntawm cov pob qij txha.
- Fibers ua rau vasodilation thiab txo ntshav siab.
- Qej pom zoo rau cov txiv neej raug mob los ntawm prostatitis thiab muaj teeb meem nrog potency.
Xwm kab
- Txwv tsis pub noj qej tshiab yuav tsum yog cov neeg muaj mob ntawm kev mob ntawm txoj hnyuv (lub plab zom mov).
- Kev siv tuaj yeem ua rau mob taub hau, mob qaug dab peg.
- Qej tsis pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub thiab lactating.
Kev noj qej ntau dhau yuav tsis ua rau koj lub zog zoo, tab sis yuav ua rau cov kab mob ntev dua. Cov nyiaj pub siv yog 1 - 2 cloves tauj ib hnub.
Cov Lus Qhia Uas Siv Tau
Haus ib khob mis los sis yogurt ua ntej noj qej. Cov calcium uas muaj nyob rau hauv cov khoom neutralizes lub aroma.
Ntxiv cov nplooj parsley rau cov zaub xam lav nrog cov qej tshiab kom txo tau qhov tsis hnov tsw.
Noj cov tais diav nrog qej nrog cov khob cij dawb lossis grey thiab tsw ntawm lub qhov ncauj yuav tsis tshwm sim. Cov lus qhia no siv tau tsuas yog siv thaum tib lub sijhawm.
Koj tuaj yeem tshem tawm qhov tsis hnov tsw tsw ntawm qej siv cov khoom tshwj xeeb ntawm qee yam khoom. Cov txiv ntoo tshiab, tshuaj ntsuab thiab tshuaj yej yuav pab tua cov tsw qab uas hnyav thiab tawm ntawm lub qhov ncauj thiab tes. Txhawm rau tiv thaiv kev mob tsis zoo, noj qej nrog kev ceev faj raws peb cov lus qhia thiab kev qhia.