Pomegranate cov noob puas zoo rau koj thiab lawv tuaj yeem noj nrog nplej? Dab tsi koj yuav tsum paub kom tsis txhob ua mob rau lub cev?
Pomegranate yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, thiab tsis yog nplej xwb, tab sis kuj muaj cov noob ntawm cov txiv ntoo, thiab cov tev tseem muaj txiaj ntsig rau tib neeg lub cev. Kev paub tag nrho cov yam ntxwv ntawm cov nyhuv pom pom ntawm tib neeg lub cev, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig ntau tshaj plaws los ntawm nws siv.
Hauv tsab xov xwm peb yuav muab cov lus teb rau cov lus nug nrov tshaj plaws: nws puas tuaj yeem noj cov noob pomegranate, yuav ua li cas kom raug, qhov xwm txheej ntawd nws tau siv tshwj xeeb thiab muaj kev phom sij rau lub cev yog tias koj nqos lawv?
Txoj kev noj pomegranate noob zoo li cas - nrog lossis tsis muaj noob?
Yog tsis muaj tshwj xeeb contraindications, koj tuaj yeem noj cov noob pomegranate, thiab, raws li cov kws qhia noj haus, nws txawm tias tsim nyog, tsawg kawg qee zaus - nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo. Noj pomegranates nrog nplej yog qhov zoo tshaj plaws los ntawm kev zom lawv kom huv si, kev saturation yuav tuaj nrawm dua, thiab cov calories yuav raug nqus kom tsawg.
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov ntau yam sib txawv ntawm pomegranate sib txawv hauv cov noob, qee qhov ntawm lawv cov me thiab mos hauv kev ntxhib los mos, lwm qhov yog qhov loj thiab muaj lub plhaub tawv. Thaum zom cov nplej loj, muaj qhov muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj rau tus hniav txha hniav laus.
Tus yees duab
Ua tibzoo saib daim duab ntawm dab tsi pomegranate noob thiab nplej zoo li:
Cov txiaj ntsig thiab tshuaj thaj chaw
Cov noob pomegranate muaj cov hmoov txhuv nplej siab, cellulose, polysaccharides... Noob muaj ntau nyob rau hauv cov vitamins thiab minerals xws li:
- calcium;
- poov tshuaj;
- hlau;
- iodine;
- sodium;
- phosphorus tebchaw;
- nitrogen;
- fatty acid;
- ib qho nicotinic acid;
- cov vitamins A, B, E.
Tab sis dab tsi xyov yog pob txha muaj txiaj ntsig zoo rau, yuav tsum tau noj? Cia peb kawm saib.
- Lawv ua haujlwm ntawm lub plab. Nrog lawv cov kev pab, koj tuaj yeem ntxuav lub cev ntawm cov roj (cholesterol) ntau dhau, cov kab mob pathogenic thiab lawv cov khoom pov tseg, cov tshuaj tsis zoo.
- Cov neeg uas nquag noj pomegranate berries nrog rau cov noob nco ntsoov txhim kho hauv kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb: kev nyuaj siab tau rov zoo siab thiab pw tsaug zog zoo dua.
- Hauv lub caij nyoog nce thiab thaum coj khaub ncaws, pomegranate nrog cov noob tuaj yeem txo qhov mob, ua tsaug rau cov phytohormones uas muaj nyob hauv nws qhov muaj pes tsawg leeg.
- Rau cov txiv neej, pom cov noob pomegranate, hauv av nrog qab zib, yuav pab txhim kho potency.
- Pomegranate noob normalize metabolism thiab nce hemoglobin.
- Tuaj yeem txo cov tsos mob ntawm mob taub hau mob.
- Lub zog antioxidant ntawm cov noob tiv thaiv lub cev los ntawm kev laus thiab mob qog nqaij hlav.
Tseem Ceeb! Nws tsis pom zoo kom haus ntau ntau cov nplej ib zaug. Cov qib zoo yog 100-150 grams, nws muaj qhov tsim nyog yuav tsum muaj ntawm tag nrho cov as-ham.
Ua mob rau lub cev
Cov noob pomegranate yuav muaj kev phom sij yog noj ntau tshaj ib hnub ib zaugLawv kuj yog ib qho nyuaj heev, yog li lawv tuaj yeem ua rau cov pos hniav puas, o lossis o. Nws tsim nyog tso tseg kev siv cov noob pomegranate:
- nrog mob caj dab;
- mob plab zom mov;
- ntxiv acidity;
- cem quav;
- hemorrhoids;
- tawv ncauj cem quav.
Vim tias lub siab cov ntsiab lus ntawm cov roj tseem ceeb, cov noob muaj peev xwm txo qis ntshav siab, uas ua rau lawv muaj kev phom sij rau cov neeg mob siab siab.
Muaj ib lub tswv yim hais tias mob hnyuv tws tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov noob pomegranate. Qhov no yog kev nkag siab tsis meej, raws li lawv tsis txhawb tus kab mob o. Cov teeb meem nrog cov mob hnyuv tws muaj peev xwm nkaus xwb yog tias cov noob nkag rau hauv qhov tua thiab cov zaj lus raug txwv, tab sis qhov no tsis tshua pom, muab cov nplej me me rau.
Txog rau cov kab mob dab tsi nws puas zoo rau noj lawv?
Cov kws kho mob pom zoo siv cov nplej rau cov neeg mob kev mob ntshav qab zib... Tsuas yog 150 gram ntawm cov noob zom kom huv si muab cov txiaj ntsig hauv qab no:
- cov cholesterol ua tau raug tshem tawm ntawm lub cev;
- cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha muaj zog, uas tus kab mob tua;
- lub cev tau txais lub zog tsim nyog;
- lub siab thiab lub plab ua haujlwm yog tshem ntawm co toxins thiab cov khoom tsis zoo;
- txo hauv cov ntshav qab zib.
Hauv cov noob pomegranate, ua ke nrog cov noob, cov cuab yeej ntawm kev txo ntshav siab yog qhov muaj txiaj ntsig. Qhov no ua rau lawv siv txoj kev cawm neeg txoj sia rau cov neeg tawg.
Txhawm rau txo cov kev ua haujlwm hauv lub cev, nrog rau txo qis qhov tshwm sim ntawm cov plahaum roj av, dej cawv tincture los ntawm cov noob pomegranate tau zoo siv.
Nws yog npaj raws li hauv qab no:
- Cov pits raug rho tawm los ntawm tsib lub pomegranates. Qhov no tuaj yeem ua tiav los ntawm kev nyem cov kua txiv tawm ntawm lub sam thiaj.
- Lub zest ntawm ib lub txiv qaub, cinnamon, 350 grams qab zib thiab 500 ml ntawm dej cawv ntxiv.
- Qhov muaj pes tsawg leeg yuav tsum muab tso rau hauv qhov chaw txias rau 20 hnub.
- Kev haus ib diav ua ntej noj mov 1-2 zaug hauv ib hnub, chav kawm ntawm kev kho yog ob hlis.
Siv hauv cosmetology
Pomegranate noob tau ntse siv tsis yog tsuas yog los daws cov teeb meem kev noj qab haus huv, tab sis kuj yog hauv cosmetology. Siv cov txheej txheem ntawm txias nias, ib cov roj tau los ntawm lawv, uas muaj cov nyhuv ua kom rov ua haujlwm, uas tuaj yeem ua kom tawv nqaij muag thiab ua kom rov ua dua tshiab ntawm cov ntaub so ntswg uas puas lawm, rov ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous, thiab rov ua kom ntuj noo noo hauv cov phaum av.
Txhawm rau ua kom dej noo, ua kom tawv nqaij ua kom zoo thiab txo nws ntawm cov tawv nqaij daj, muaj kev sib xyaw ntawm cov txiv ntswv thiab cov roj txiv kab ntxwv ua kom zoo siv. Cov roj tau coj los nyob hauv cov sib npaug sib npaug, sib xyaw thiab siv rau lub ntsej muag ib teev ua ntej ntawm lub txaj. Kev sib xyaw kom haum yuav tsum tau nqus, koj tsis tas yuav ntxuav nws, koj tuaj yeem yooj yim kom so cov khoom seem nrog lub paj rwb.
Hauv txoj kev kho txoj kev nyuaj pomegranate cov noob roj muaj zog ntxiv cov hauv paus plaub hau thiab ua rau cov plaub hau puas lawm.
Txhawm rau kom ua lub ntsej muag zoo, koj yuav tsum muaj cov khoom xyaw hauv qab no:
pomegranate noob roj - 20 ml;
- burdock roj - 20 ml;
- aloe kua txiv - 50 ml;
- qhuav yogurt - 3 tablespoons
Npaj thiab daim ntawv thov:
- sib tov tag nrho cov khoom xyaw;
- thov kom plaub hau;
- npog koj lub taub hau nrog zaj duab xis;
- qhwv nrog phuam;
- tom qab ib teev, yaug txhua yam siv nrog dej sov thiab zawv plaub hau.
Daim ntawv thov thaum cev xeeb tub
Cov noob pomegranate muaj cov vitamins, uas feem ntau tsis txaus rau tus poj niam cev xeeb tub rau nws kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob zoo hauv tus menyuam. Cov txiaj ntsig zoo hauv cov noob pomegranate pab kev tsim cov me nyuam hauv plab thiab cov plab hnyuv siab raum. Xws li pomegranate nrog cov noob hauv kev noj haus 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam yuav pab cov poj niam cev xeeb tub:
- yooj yim qhov kev ua kom pom ntawm toxicosis hauv thawj zaug thiab tom qab txiav txiav caj dab;
- ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav;
- txo kev o;
- txhim kho kev tiv thaiv.
Tseem Ceeb! Ua ntej siv, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob!
Cov menyuam puas tuaj yeem noj lawv?
Pomegranate noob muaj sib kis rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua peb xyoos vim tseem tsis tau los tsim txoj hnyuv kom tiav. Cov roj carbon fiber tuaj yeem ua rau lub plab zom mov. Txij thaum muaj peb xyoos, koj tuaj yeem pib muab nplej 2-3, tsis pub ntau tshaj ib zaug ib lim tiam. Hauv qhov no, koj yuav tsum xaiv cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov pob txha mos kom thiaj li tsis ua rau lub ntsej muag puas tsuaj ntawm lub qhov ncauj thiab paub tseeb tias tus me nyuam txhuam lawv kom huv.
Koj tseem tuaj yeem zom cov nplej rau hauv cov hmoov thiab muab tus menyuam, cia diluting ib hom gram ntawm cov khoom lag luam hauv cov mis lossis zib ntab. Noj cov noob pomegranate yuav yog ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm kev mob ntshav siab, uas feem ntau tshwm sim thaum lub hnub nyoog mos.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov noob pomegranate tsis tshua muaj siab thiab pab txhawb kom muaj lub cev khov kho nrog cov vitamins thiab minerals. Txawm li cas los xij, muab tus lej ntawm cov lus qhia sib kis, ua ntej siv, txhua tus neeg yuav tsum ntsuas xyuas lub xeev ntawm lawv lub cev txhawm rau txo qis yam tsis zoo uas tsis xav tau.