Yuav ua li cas ntxuav cov hlab ntsha hauv tsev
Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, ib tug neeg nyob ntawm qhov tsis ruaj khov - kev txhawj xeeb ntawm tsev neeg, ib qho kev nruj ntawm kev ua haujlwm. Qhov no ncaj qha cuam tshuam rau kev noj qab haus huv, kev nyab xeeb, qib thiab lub neej zoo. Kev tsis zoo rau ecology, kev ntxhov siab, ua rau mob lub cev thiab hlwb tsis xis nyob.
Cov tub ntxhais kawm uas txiav txim siab mob siab rau lawv lub neej rau tshuaj tau qhia tias txhua yam teeb meem kev noj qab haus huv yog qab haus huv. Tab sis tam sim no lub hnub nyoog thiab cov ntu ntawm lub neej tsis tso cai rau nrhiav kev sib haum xeeb. Qhov feem pua loj ntawm cov neeg muaj kev tiv thaiv kab mob plawv. Yuav luag ib nrab ntawm cov neeg los ntawm yug yog predisposed rau varicose leeg. Thiab coob leej ntau tus neeg tuag los ntawm qhov no txhua xyoo yog tseem txaus ntshai xav! Kev haus dej cawv thiab nicotine ua rau teeb meem ntxiv.
Nyob rau lub sijhawm hloov pauv ntawm lub caij nyoog, nws yog qhov yuav tsum tau them nyiaj ntau tshaj plaws rau kev noj qab haus huv, txawm tias tsis muaj dab tsi thab koj. Nws yog qhov zoo dua rau kev pib nrog kev tiv thaiv dua li mus txuas ntxiv tsis ua tiav. Qhov no yuav pab txo qis kev pheej hmoo ntawm tus mob. Nws raug nquahu kom ntxuav cov hlab ntsha ob leeg hauv tsev kho mob thiab hauv tsev.
Npaj thiab Ceev Faj
Ua ntej koj pib ntxuav cov hlab ntshav koj tus kheej, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob. Kev siv tshuaj tus kheej yog qhov txaus ntshai, yog li nws yog qhov zoo tshaj yog tias tus kws kho mob paub txog koj cov phiaj xwm.
Kev noj haus yog ib feem ntawm kev kho mob. Kev siv tshuaj los yog tshuaj ntsuab nyob rau hauv kev sib xyaw nrog kev noj zaub mov noj yog tus yuam sij rau qhov txiaj ntsig zoo. Yog li, ua ntej ntxuav cov hlab ntsha, koj yuav tsum tso cov hmoov nplej pov tseg, cov khoom muaj roj thiab ntsim, cawv thiab luam yeeb.
Cov Yuav Tsum Tau Ua
Nws tsis pom zoo kom ntxuav cov hlab ntshav hauv tsev:
- Thaum cev xeeb tub.
- Nrog raum tsis ua haujlwm, teeb meem nrog qhov mob txeeb zig.
- Nrog rau cov kab mob ntawm lub plab zom mov.
- Nrog cov kab mob neurological.
Vim li cas thiab thaum twg koj thiaj yuav tsum ntxuav koj cov hlab ntshav?
Kev ntxuav ntawm cov hlab ntshav yog xav tau los ntawm cov neeg uas tau nkees, tsis muaj kev pw tsaug zog, poob siab thiab lub siab. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias cov kab mob tau tiv thaiv zoo dua. Nws tsis zoo li tias nws yuav tuaj yeem kho qee yam thaum mob stroke tawm.
Cov neeg xav tau kev pab maj nrawm thiab tu:
- Kev pheej hmoo mob taub hau.
- Kev ua haujlwm tsis zoo.
- Kev tsis paub qab hau thiab hloov pauv mus ob peb vas.
- Kev tsis saib xyuas lub siab, tsis nco qab zoo, ua kom tsis pom kev hauv lub zeem muag thiab hnov lus.
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Yuav ua li cas ntxuav cov roj ntsha los ntawm cov roj (cholesterol) thiab cov quav hniav nrog rau cov kev kho mob hauv pej xeem
Cov roj (Cholesterol) yog tus yeeb ncuab tseem ceeb rau cov hlab ntshav, nws tau muab tso rau ntawm phab ntsa thiab maj mam cuam tshuam cov ntshav ncig. Qeb txij qib tau txaus ntshai rau peb txhua tus. Cov neeg hauv qab no tej zaum yuav muaj kev pheej hmoo:
- Cov neeg mob ntshav qab zib mellitus.
- Cov neeg haus luam yeeb.
- Cov poj niam cev xeeb tub.
- Cov neeg uas tsis ua raws kev noj zaubmov, ua lub neej nyob ntev.
- Nrog kev tshuaj ntsuam genetic predisposition.
Kev tu yuav tsum tau ua kom cov qib roj ntshav hauv qib uas them taus. Thaum ntxov nyob rau hauv kev tsim cov quav hniav, kev ua kom mob tuaj yeem txo qis thiab cov ntshav txaus. Yog koj tsis ua, koj ua tsis tau yam tsis muaj kev cuam tshuam nrog tshuaj kho mob. Peb yuav tsum cia siab hais tias hom no yuav pab daws qhov teeb meem no.
Tsis ntev los no, txoj kev ntxuav cov hlab ntshav los ntawm pej xeem txoj kev tau nrov npe. Cia saib ntawm txhua txoj kev.
Walnuts thiab txiv ntseej
Lub chav kawm ntawm kev kho mob yuav siv li ob lub hlis. Txhawm rau npaj cov potion, noj li 1.5 kg ntawm cov tub ntxhais hluas walnuts thiab 0.5 kg ntawm txiv ntseej. Kis lawv dhau los ntawm nqaij grinder thiab haus 1 tbsp. diav txhua hnub. Khaws cov khoom sib xyaw rau hauv tub yees.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob hnov qab tias hom kev ntxuav no tsis tuaj yeem lees txais rau cov neeg muaj teeb meem lub plab thiab ib qho ntxiv ntawm iodine hauv lub cev.
Txiv qaub qej tincture
Nws yog qhov zoo dua los siv cov qij hluas los npaj cov tincture. Xws li cov tshuaj no yuav pab ua rau kom tsis txhob mob, ua kom lub siab rov zoo li qub.
Zuaj 10 cloves ntawm qej thiab 1 txiv qaub, sib tov nrog 100 ml ntawm cov dej npau. Cia nws brew rau 3 hnub. Siv 1 tbsp. l. 1-2 zaug ib hnub rau ib hlis. Khaws rau hauv qhov chaw txias thiab tsaus.
Tsis txhob siv cov khoom lag luam thaum muaj qee tus neeg tsis quav ntsej thiab thaum cev xeeb tub.
Zib ntab thiab cinnamon
Txhawm rau npaj cov tshuaj, koj yuav tsum tau: 0.5 liv ntawm rhaub dej sov, 2-3 tbsp. dia ntawm qhob paj zib ntab zib ntab, 25 g ntawm cinnamon. Sib tov txhua yam, txias. Noj hauv 1 lub hlis thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, 100 g (0.5 iav).
Mis thiab txiv qaub
Mis thiab txiv qaub tuaj yeem yog ib txoj hauv kev los ntxuav cov hlab ntshav. Txoj kev ntxuav kom huv yuav tsis pub ntev tshaj ob lub lim tiam. Kev siv tshuaj ntsuab yuav pab txhawb lub plawv. Txhua txhua hnub nyob rau ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov, tom qab ntawd thaum tav su thiab yav tsaus ntuj, haus dej haus 300 ml thiab kua txiv txiv qaub (kua txiv ntawm 1 txiv qaub rau 1 rab koob). Thaum lub sijhawm ntxuav, tsis suav cov rog thiab nqaij ntawm cov khoom noj.
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Tsev muag tshuaj npaj rau kev ntxuav cov hlab ntshav
Cov neeg muaj mob plawv los ntawm cov kab mob plawv qee zaum kho nrog cov chaw muag tshuaj npaj ua los ntawm cov khoom xyaw ntuj.
Hauv qhov no, nws yog ib qho tseem ceeb kom sab laj nrog koj tus kws kho mob.
Cov tshuaj uas nquag siv:
- Txooj.
- Lub Hauv Paus.
- Capilarin.
- Phlebof.
- Phlebodia thiab lwm tus.
Yuav ua li cas ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav
Coob tus neeg muaj lub siab xav tiv thaiv mob plawv thiab ntshav siab. Yog li, tsis tas tos rau kev txhim kho kab mob, koj yuav tsum ua. Yuav tiv thaiv koj tus kheej ntawm kev kub ntxhov?
- Ua lub neej noj qab nyob zoo. Tsis nco qab txog kev haus luam yeeb thiab quav cawv, tsis muaj teeb meem txawm li cas los xij peem.
- Ua haujlwm.
- Kev noj zaub mov kom zoo yog tus yuam sij rau kev noj qab haus huv thiab zoo.
- Thaum lub sij hawm exacerbation ntawm tus kab mob mus ntev (caij nplooj ntoos hlav, lub caij nplooj zeeg), noj cov vitamin complex thiab ntxuav cov hlab ntshav.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev mus ntsib kws kho mob thiab kev tshuaj xyuas ntawm lub cev. Saib xyuas ntshav suav thiab lwm yam kev kuaj mob. Nco ntsoov, kev noj tshuaj rau tus kheej tuaj yeem ua rau neeg tuag taus. Thaum pib ua koj txoj haujlwm noj qab haus huv, sab laj nrog cov kws tshaj lij. Noj qab nyob zoo!