Yuav ua li cas ua noj pancakes nrog yogurt

Pancakes yog cov zaub mov Lavxias tshaj plaws, tab sis lawv cov neeg sawv cev yog nyob hauv ntau lub teb chaws cov khoom noj: hauv Askiv, Fabkis, Suav, Mongolian thiab lwm tus. Cia wb mus saib yuav ua li cas ua noj pancakes nrog qaub mis nyuj.

Muaj ntau cov zaub mov txawv rau pancakes, txawm li cas los xij, lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua noj ua haus tseem nyob ib qho: ib lub roj av yog nchuav rau hauv cov roj yias, tusyees faib dua saum npoo, thiab kib ntawm ob sab. Feem ntau cov khoom noj qhwv hauv qhwv pancakes: qab zib lossis qab ntsev, nqaij lossis zaub. Npaj nrog mis, dej, kefir.

Calorie cov ntsiab lus

Pancakes yog cov zaub mov zoo siab, yog li ntau tus niam tsev tau nyiam lawv cov ntsiab lus hauv calorie. Cov ntsiab lus calorie ntawm curdled pancakes yog 198 calories rau 100 grams. Feem ntau ntawm txhua qhov hauv cov muaj pes tsawg leeg carbohydrates, cov protein tsawg. Yog tias koj ntxiv hearty filling, lub zog nqi ntawm cov zaub mov yuav nce siab. Txo nws, koj yuav tsum muaj:

1. Ua noj yam tsis muaj nkaub qe, siv cov ntses dawb xwb.
2. Xaiv cov mis nyuj uas muaj roj ntau dua nrog qhov feem pua ​​ntawm cov rog.
3. Ci hauv qhov tsis yog-tus keej uas tsis xav tau roj.
4. Lub caij ua tiav zaub mov nrog tsawg-rog qaub cream.
5. Xaiv cov khoom noj uas tsis muaj calorie ntau ntau: txiv hmab txiv ntoo, roj, roj qab ntsev uas muaj roj tsawg, zaub.

Ua raws li cov cai no, koj tsis tuaj yeem tsis lees paub koj tus kheej qab noj qab haus huv, saib xyuas koj daim duab.

Classic nyias pancakes nrog mis nyuj curdled

Nws yog qhov yooj yim heev los qhwv txhua qhov txhaws rau hauv cov nyias nyias pancakes, thiab kev siv dag siv zog tsis tas yuav ua noj. Cia peb pib!

• kua mis nyeem qaub ½ l
• hmoov 200 g
• qe 3 pcs
• dej qab zib ½ tsp.
• qab zib 3 tbsp. l.
• zaub roj 3 tbsp. l.
• ntsev kom saj

Cov calories: 165 kcal

Cov nqaijrog: 4.6 g

Rog: 3.9 g

Carbohydrates: 28,7 g

• Txhaum 3 lub qe rau hauv ib lub thauv thiab sib tov nrog piam thaj thiab ntsev.

• Ncuav nyob rau hauv yogurt sov thiab sib tov zoo dua kom txog thaum tus.

• Taum tag nrho cov ntim ntawm cov hmoov nplej rau hauv ib lub taub ntim nrog sib tov.

• Ntxiv cov dej qab zib thiab roj zaub.

• Yeej lub kua loj kom txog thaum tus thiab tawm ua khob noom cookie "ncav" rau 15 feeb.

• Peb sov lub lauj kaub thiab, yog tias tsim nyog, roj nrog roj.

• Fry ntawm ob sab kom txog thaum Golden xim av.

Classic tuab pancakes nrog curdled mis nyuj haus

Pancakes tuab tuab tau tsim nrog 1: 1 piv ntawm hmoov thiab curdled mis nyuj haus.

Koj tuaj yeem nce cov hmoov nplej kom txog thaum ua lub khob noom cookie kom ruaj. Lub khob noom cookie tuab dua, cov thicker kho yuav yog.

Cov khoom xyaw:

• 2 khob curdled mis nyuj;
• 2 lossis ntau lub khob ntawm hmoov nplej;
• qe - 1 daim;
• qab zib - 2-3 diav (koj tuaj yeem kuj tsis muaj qab zib);
• zaub roj - 3 diav;
• dej qab zib - ib nrab ib me nyuam diav;
• ntsev kom saj.

Yuav ua li cas ua noj:

1. Ncuav cov qe rau hauv ib lub taub ntim thiab ntxiv qab zib thiab ntsev. Do los yog nrua ntaus kom txog thaum piam thaj thiab ntsev yaj tag. Ntxiv roj.
2. Cais hmoov nplej rau hauv ib lub thawv ntxiv thiab ntxiv dej qab zib. Tom qab ntawd ntxiv ib nrab ib khob ntawm hmoov thiab ncuav nyob rau hauv tib tus nqi ntawm curdled mis nyuj nyob rau hauv ib tug nyias kwj, tas li stirring qhov sib tov. Peb hloov ua kom txog rau thaum cov khoom ua tsis tiav.
3. Kho qhov sib thooj ntawm cov mov paj nrog hmoov.
4. Yog cov pancakes tsis zoo li tuab txaus, ntxiv ntau cov hmoov nplej.
5. Fry ntawm ob sab thiab txaus siab rau lub siab dawb thiab qab noj.

Npaj video

Qab nyias pancakes nrog qhov

Nyias openwork pancakes yuav dai rau txhua lub rooj. Lawv npaj yooj yim.

Cov khoom xyaw:

• ib nrab ib liter ntawm yogurt;
• 1 khob granulated qab zib;
• 2-3 dia roj zaub;
• 2 khob ntawm hmoov nplej;
• 2 qe;
• dej qab zib - ib nrab ib me nyuam diav;
• 1 khob dej npau

Nqis los ntawm kauj ruam ua noj ua haus:

1. Zuaj qe nrog piam thaj, ntxiv dej qab zib thiab yogurt me ntsis.
2. Ncuav hmoov nplej rau hauv lub thawv cais thiab ntxiv mis nyuj me ntsis. Do tas li.
3. Peb sib xyaw txhua yam thiab coj lub khob noom cookie rau hauv lub xeev tsis sib xws.
4. Ncuav rau hauv 1 khob ntawm lub rhaub dej thiab sib tov dua.
5. Kauj ruam kawg yog ntxiv butter rau hauv khob noom cookie thiaj li hais tias nws tsis lo rau lub lauj kaub.
6. Preheat lub lauj kaub thiab kib kom txog thaum cov huab cua npuas tshwm, uas, tawg ntho, thiab tsim qhov, muab cov khoom zoo nkauj.

Thick fluffy pancakes

Yog hais tias koj xav tau tuab thiab fluffy pancakes rau hearty tshais, daim ntawv qhia no yog rau koj.

Cov khoom xyaw:

• kua mis nyeem qaub - 2.5 khob;
• hmoov nplej - 2.5 khob;
• qab zib - 2 diav (koj tuaj yeem ua tau yam tsis muaj nws yog tias koj xav tau cov pancakes tsis qab zib);
• ntsev - ib nrab ib me nyuam diav;
• dej qab zib - ib nrab ib me nyuam diav;
• qe - 1 daim;
• zaub roj - 3 diav;
• ib lub hnab ntawm ci hmoov.

Npaj:

1. Cov lus zais ntawm cov nplaim muag pancakes yog nyob rau hauv lub ci hmoov. Txhawm rau ua rau lawv kom raug, koj thawj zaug yuav tsum muab cov hmoov nplej hlais, ntxiv cov hmoov ci rau nws thiab sib tov.
2. Hauv ib lub thawv cais, zom ib lub qe nrog piam thaj, ntsev thiab ntxiv butter.
3. Ncuav nyob rau hauv ib nrab ib khob ntawm hmoov tov nrog ci hmoov. Ncuav ib nrab ib khob ntawm yogurt. Yog li hloov ua kom txog rau thaum cov khoom ua tsis tiav.
4. Knead lub khob noom cookie meej tom qab ua haujlwm txhua.
5. Tseg lub khob noom cookie rau ib nrab ib teev, thiab tom qab ntawd kib cov tuab, fluffy pancakes hauv ib lub lauj kaub ua ntej oiled frying.

Daim ntawv qhia video

Yuav ua li cas ua cov kua mis nyeem qaub yog tsis muaj qe

Yog tias koj nyob hauv siab mus ua noj pancakes nrog kua mis nyeem qaub hauv tsev, tab sis tsis pom muaj qe, nws tsis tseem ceeb, qhov kev kho mob yooj yim ua rau tsis muaj lawv!

Cov khoom xyaw:

• 0.4 litres cov kua mis nyeem qaub;
• 1 khob hmoov nplej sifted hmoov nplej
• zaub roj - 5 diav;
• dej qab zib - ib nrab ib tablespoon;
• ntsev thiab suab thaj los saj;
• 1 khob dej kub.

Npaj:

1. Ntxiv cov hmoov nplej, piam thaj thiab ntsev rau cov mis nyuj curdled. Sib tov zoo thiab ntxiv dej kub me ntsis los ntawm me.
2. Ntxiv cov dej qab zib thiab roj.
3. Tso cov txiv ntoo kneaded rau ib nrab ib teev thiab kib nyob rau hauv txoj kev ib txwm.

Txawm tias tsis muaj qe, lub khob noom cookie tsis tawg thiab yas vim yas dej npau. Xws li pancakes tig tawm los ua muag muag heev, thaum pw nrog "turret".

Cov Lus Qhia Uas Siv Tau

Yog li ntawd thawj pancake tsis yog "lumpy", koj yuav tsum npaj kom zoo rau cov txheej txheem ua noj.

• Lub lauj kaub pancake tiag tiag muaj cov xim tuab uas tsis yog lo lo thiab qis qis. Yog tias tsis muaj lub tsev zoo li no, coj tus hlau cam ib qho tuab nrog hauv qab. Tseem muaj cov lauj kaub cam khwb cia hlau kos duab rau ntawm kev muag khoom.
• Nqa cov yogurt thiab qe tawm hauv lub tub yees ua ntej. Cov zaub mov ntawm chav sov yuav ua rau lub khob noom cookie ntau dua.
• Nco ntsoov txav cov hmoov nplej kom tsis txhob muaj cov lumps.
• Ncuav roj rau hauv lub lauj kaub kom tsawg li sai tau. Yog tias nws yog lub lauj kaub tshwj xeeb, nws tuaj yeem raug zam.
• Yog tias koj tsis txhuam tshwj xeeb rau ntawm txhais tes, muab cov roj yias nrog roj siv ib nrab qos yaj ywm - ua li no nws kis tau yooj yim dua saum npoo av.
• Siv cov xim kub hauv nruab nrab rau kib kom cov pancakes yuav tsis tawg lossis hlawv.

Siv cov ntaub ntawv los ntawm cov ntawv, nws yuav yooj yim thiab nrawm los npaj qab pancakes rau tag nrho tsev neeg! Txhua tus tuaj yeem ua qhov no, txawm tias tsis muaj kev paub tsim nyog. Nrog mis nyuj curdled, pancakes yog kev sib tw thiab mos, tuab thiab nyias, txawm tias lub tsev tawm ntawm cov qe. Txhua yam kev sau yog qhwv hauv lawv: qab zib thiab qab ntsev, nqaij thiab zaub. Bon Appetit!