Deterioration ntawm lub zeem muag nrog lub hnub nyoog

Presbyopia - qhov no yog dab tsi tshuaj hu rau txheej txheem ntuj ntawm kev tsis pom kev nrog lub hnub nyoog. Thaum txog hnub nyoog muaj plaub caug, sclerotic hloov tshwm sim hauv qhov lo ntsiab muag. Raws li qhov tshwm sim, lub xaim quav ua denser, uas cuam tshuam nrog kev muaj peev xwm ntawm lub qhov muag kom pom cov khoom kom nquag. Yog li, koj yuav tsum nyeem nrog tsom iav.

Nrog lub hnub nyoog, txoj kev hloov zuj zus ntxiv thiab ntxiv rau diopters ntau ntxiv. Thaum muaj hnub nyoog 60 xyoo, lub lens poob nws lub peev xwm los hloov lub voos kheej-kheej ntawm curvature. Raws li qhov tshwm sim, tib neeg yuav tsum siv tsom iav rau kev ua haujlwm thiab thaum nyeem ntawv, uas tus kws kho mob pab xaiv. Presbyopia yog kev tsis pom nrias thiab tsis tuaj yeem nres. Tib lub sijhawm, kev hloov pauv ntawm hnub nyoog muaj tshwm sim rau txhua tus neeg sib txawv.

Kev tsis pom kev nrog lub ntsej muag tsis pom kev thaum yug los yog ua kom pom kev tsis pom kev rau kev nyeem ntawv thiab kev deb nyob rau tib lub sijhawm. Presbyopia ua kom pom kev deb zuj zus. Cov neeg raug kev txom nyem los ntawm myopia muaj txoj hauj lwm zoo tshaj. Qhov kev tsis tsim nyog no them nyiaj rau qhov poob ntawm kev pab thiab ncua sijhawm lub sijhawm thaum nws tseem yuav tau coj tsom iav kom ze. Kev muaj ntsis myopia, koj yuav tsis tau hnav tsom iav. Lawv xav tau rau qhov kev ncua deb.

• Hauv presbyopia, kho qhov muag yog ua nrog lub ntsej muag looj tsom iav lossis tsom iav. Yog tias koj tsis tau siv dua tas los, siv tsom iav nyeem. Txwv tsis pub, tsuas yog hloov. Muaj cov tsom iav hauv qhov uas ntu ntu sab ntawm lub lens yog tsom rau qhov pom kev deb, thiab qhov qis dua pab kom pom zoo nyob ze.
• Lwm txoj hauv kev kho qhov muag suav nrog kev siv cov tsom iav trifocal lossis cov lo ntsiab muag tiv thaiv kev vam meej uas muab cov kev hloov pauv ntawm qhov ze, nruab nrab thiab lub zeem muag.
• Yog tias koj tsis xav hnav cov khoom zam zoo nkauj, kev phais mob, sawv cev los ntawm laser keratomileusis lossis photorefractive keratectomy, yuav tuaj rau kev cawm. Cov tswv yim no tau hau qis rau kev siv lub laser ua kom rov qab kho lub pob zeb.
• Nrog kev pab ntawm laser kev kho, nws tsis yooj yim sua kom muab ib lub qhov muag muaj peev xwm pom tau ntau zaus hauv qhov deb lossis ze. Tib lub sijhawm, tus kws kho mob yuav ua kom pom tseeb tias ib lub qhov muag tuaj yeem pom cov khoom nyob deb, thiab lwm yam - ze.
• Lwm qhov kev xaiv rau kev phais mob yog kev hloov kho lub lens nrog kev sib piv ntawm cov khoom neeg tsim. Rau lub hom phiaj no, cov lo ntsiab muag ntawm hom yooj yim thiab bifocal tau siv.

Peb pib ib tsab xov xwm ntawm kev tsis pom tsis pom kev zoo nrog lub hnub nyoog. Qhov kev nthuav dav, tseem ceeb thiab cov ntaub ntawv ntawm cov ncauj lus tseem tos ua ntej.

Cov ua rau pom kev cuam tshuam rau lub hnub nyoog tsis txaus

TV, khoos phis tawj, ntawv nyeem, ntawv sau, teeb pom kev zoo yog qhov tseem ceeb ua rau pom kev tsis pom kev. Nws yog qhov nyuaj kom nrhiav tau tus neeg uas tsis ntsib cov teeb meem zoo li no.

Hauv seem ntawm qhov tsab xov xwm no, peb yuav xav txog yam cuam tshuam uas ua rau pom kev tsis pom kev. Kuv cia siab tsab xov xwm no muaj cov ntaub ntawv uas yuav pab tiv thaiv koj lub qhov muag thiab saib xyuas koj kev noj qab haus huv.

Tsawg ua haujlwm ntawm lub qhov muag cov leeg... Lub peev xwm los pom cov duab ntawm cov khoom thiab cov khoom yog nyob ntawm lub teeb pom kev zoo ntawm lub qhov muag, qhov retina thiab kev hloov pauv ntawm qhov nkhaus ntawm lub lens, uas, ua tsaug rau cov leeg ciliary, ua tiaj los yog convex, nyob ntawm qhov deb ntawm qhov khoom.

Yog tias koj ntsia ntawm lub vijtsam saib lossis cov ntawv sau rau ncua sijhawm, cov leeg uas tswj lub lens yuav ua rau tsis muaj zog thiab quab yuam. Yuav tsum tsim koj cov leeg qhov muag los ntawm kev tawm dag zog. Mloog zoo rau cov khoom nyob ze thiab deb hloov.

Retinal laus... Cov qog ntawm retina muaj cov xim pom pom tseeb los ntawm kev uas ib tus neeg pom. Nrog lub hnub nyoog, pigments raug rhuav tshem thiab pom tseeb tseeb txo. Noj zaub mov ntau nyob rau hauv cov vitamin A kom qeeb cov laus - qe, ntses, mis, carrots thiab nqaij. Tsis txhob saib xyuas cov nqaij ntses lossis nqaij. Nco ntsoov suav nrog blueberries hauv koj li kev noj haus. Nws muaj cov tshuaj uas rov ua kom pom cov xim tuaj yeem pom.

Kev ncig tsis zoo... Cov keeb hauv lub cev ua pa thiab pub noj los ntawm cov hlab ntshav. Tus retina yog qhov khoom nruab nrog cev uas muaj kev puas tsuaj txawm tias cov kev mob sib txawv me me. Ophthalmologists nrhiav cov xwm txheej zoo li no thaum kuaj xyuas pob nyiaj.

Kev ua haujlwm tsis txaus ntseeg nyob rau hauv cov kab mob retina ua rau muaj mob txaus ntshai. Yog li, nws raug nquahu kom mus ntsib kws kho mob tsis tu ncua. Tus kws kho mob yuav sau ntawv noj tshuaj uas yuav txhim kho cov ntshav ntawm cov hlab ntshav. Cov pluas noj zaub mov tau raug tsim los tswj kev noj qab haus huv. Nws yuav tsis ua mob rau kev saib xyuas lub nkoj los ntawm kev tsis kam nyob hauv chaw saunas thiab chav nyob ntev.

Lub siab muag pom... Lub hlwb hauv lub hlwb yog puas ntsoog thaum kis los ntawm lub teeb ci ntsa iab thiab los ntawm kev ntxhov siab hauv qhov tsis tshua muaj teeb meem. Tiv thaiv koj lub qhov muag ntawm lub hnub nrog tsom iav yuav pab daws qhov teeb meem. Tsis txhob nyeem lossis pom cov khoom me me hauv cov teeb pom kev zoo tsis zoo. Thiab nyeem hauv kev thauj khoom yog tus cwj pwm tsis zoo.

Cov leeg qhuav... Qhov kev pom tseeb ntawm lub zeem muag kuj nyob ntawm qhov ua kom huv ntawm lub plhaw pob tshab uas kis tau cov nqaj ntawm lub teeb tsom ntawm cov khoom. Lawv raug ntxuav los ntawm kua. Yog hais tias lub qhov muag qhuav, ib tus neeg pom kev phem.

Kev quaj quaj yuav pab rov qab pom qhov tseeb. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua kom quaj los yog tsis xav kom quaj, siv cov tee tshwj xeeb. Hauv kev muaj pes tsawg leeg, lawv zoo li kua muag thiab moisturize lub qhov muag zoo.

Video tham nrog tus kws kho mob

Pom kev tsis pom kev zoo thaum cev xeeb tub

Cev xeeb tub cuam tshuam cov kab ke thiab kabmob hauv poj niam lub cev, suav nrog cov kabmob ntawm lub zeem muag. Pom kev puas thaum lub cev xeeb tub tsis yog qhov teeb meem loj tshaj. Feem ntau qhov tshwm sim yog qhov kev rau txim los ntawm tus kabmob uas ua rau muaj kev phom sij rau tus menyuam hauv plab, yog li ntawd nws raug nquahu kom mus ntsib kws kho mob ophthalmologist hauv thawj peb lub hlis tsis tu ncua.

Lub cev xeeb tub nyuaj yog nrog tus mob siab rau ntawm lub siab, uas ua rau kev hloov pauv ntawm cov ntshav mus rau cov plab hnyuv siab raum thiab txoj kev nqaim ntawm cov hlab ntsha retinal. Thaum muaj kev kub siab, hemorrhage tshwm sim hauv qhov retina, uas ua rau kom tsis tuaj yeem.

Yog tias cov tsos mob tshwm sim, hnov ​​mob tam sim ntawd. Qhov muag liab liab yog cov tsos mob ntawm cov txheej txheem uas tshwm sim sab hauv lub qhov muag. Tsuas yog ophthalmoscopy pab thiaj paub txog xwb.

Hloov Hormonal cuam tshuam lub zeem muag. Ib qib nce ntawm cov tshuaj hormones cuam tshuam rau cov kab mob albuminous ntawm lub qhov muag, uas ua rau pom kev tsis pom kev. Tom qab yug menyuam tas, cov tsos mob yuav ploj, yog li koj tsis tas yuav tsom iav lossis iav lo ntsiab muag.

Yog tias cev xeeb tub tsis nrog pathologies, teeb meem nrog pom tau pom kev tsis xis nyob ib ntus. Nws yog hais txog lub qhov muag qhuav, khaus thiab nkees. Nws yog txhua qhov txhaum ntawm kev dhau ntawm cov tshuaj hormones. Yog tias muaj qhov txo qis hauv lub ntsej muag pom lossis lub ntsej muag ntawm lub txim taws nyob tom hauv ntej ntawm koj lub qhov muag, ceev faj.

• Feem ntau yog vim li cas rau qhov tsis pom kev tsis pom kev zoo yog kev rov tsim kho cov tshuaj hormones. Hauv qhov no, tsis tas kho dab tsi. Tom qab yug menyuam tas, txhua yam muaj dab tsi. Ntau tus kws kho mob pom zoo kho qhov pom kev thaum lub sijhawm npaj xeeb tub, vim tias cov teeb meem kev noj qab haus huv yog qhov nyuaj los kho dua li kev tiv thaiv.
• Yog tias muaj dystrophy ua ntej xeeb tub, siv chav kawm ntawm laser coagulation. Nws raug tso cai kom ua tiav nyob rau thawj 36 lub lis piam. Tsis txhob tos nrog qhov no, txwv tsis pub yug menyuam ua si tsis pom zoo. Kev tawm dag zog lub cev tuaj yeem ua rau kom tsis tuaj yeem lossis ntuag ntawm tus leeg.

Yog tias koj saib TV tsis tu ncua, zaum koj lub computer ntev ntev, lossis nyeem cov phau ntawv thaum yav tsaus ntuj, so ib pliag. Kev tawm dag zog lossis zaws koj lub qhov muag thaum so.

Pom kev tsis zoo hauv ntshav qab zib mellitus

Cov neeg muaj ntshav qab zib feem ntau ntsib teeb meem cuam tshuam nrog kev pom kev plooj. Feem ntau, cov ntshav qab zib cov ntshav qab zib yuav ua rau muaj qhov tsis txaus siab nyob rau hauv daim ntawv ua tiav lossis ib nrab ntawm qhov muag tsis pom. Txhua tus neeg mob ntshav qab zib yog qhia rau koj saib xyuas lub xeev kev kho qhov muag.

Xav txog qhov tsis zoo ntawm lub zeem muag hauv ntshav qab zib nrog cov txheej txheem ntawm cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj hauv lub xeev ntawm lub qhov muag. Lub zog dhia hauv cov ntshav qab zib cuam tshuam cuam tshuam tus qauv ntawm lub lens thiab cov qauv ntawm lub qhov muag vascular network. Qhov no ua rau tsis pom kev zoo thiab ua rau pom qhov tshwm sim ntawm cov kab mob hnyav xws li mob glaucoma thiab cataracts.

Yog tias koj pom tias flashes, txim taws thiab tsaus ntais tshwm ntawm koj lub qhov muag, thiab thaum nyeem cov ntawv, lawv seev cev, mus rau kws kho qhov muag. Nco ntsoov cov lus qhia no, thiab nco ntsoov tias cov neeg mob ntshav qab zib yog ib qho kev pheej hmoo pab pawg rau qhov muag pom qhov tseeb.

Saib xyuas cov kab mob qhov muag uas yuav tshwm sim muaj ntshav qab zib. Cov xwm txheej txhim kho raws li cov xwm txheej sib txawv, tab sis nws txhua tus pib nrog kev nce hauv qab zib. Cov kua nplaum hloov pauv txoj kev teeb tsa ntawm lub lens thiab cuam tshuam loj heev rau lub xeev ntawm cov hlab ntsha hauv cheeb tsam qhov muag.

1. Cuag suav... Nrog tus kab mob, lub lens ua kom tsaus ntuj thiab raug huab. Thawj tus neeg xa xov ntawm cataracts yog qhov tsis muaj peev xwm tsom rau ntawm lub teeb ci, nrog daim duab plooj thiab fuzzy. Kev phais mob pab tau tiv nrog lub scourge.
2. Mob caj pas... Lwm qhov teeb meem ntsib tus mob ntshav qab zib. Qhov ua rau muaj tus kabmob no yog lub siab ceev hauv lub qhov muag. Nrog ntshav qab zib, kua dej tawm hauv lub qhov muag, uas ua txhaum kev ncaj ncees ntawm cov leeg ntshav thiab cov hlab ntshav. Cov tsos mob tseem ceeb ntawm glaucoma yog suav tias yog fuzzy contours ntawm cov khoom hauv qhov pom ntawm qhov muag. Tus kab mob tuaj yeem kov yeej tsuas yog nyob rau theem thaum ntxov ntawm txoj kev loj hlob.
3. Retinopathy... Tus kabmob ua rau kev dig muag. Thaum lub sij hawm txhim kho tus kab mob, kev puas tsuaj rau phab ntsa ntawm lub qhov muag ntawm lub qhov muag pom, uas txo cov ntshav ntws mus rau qhov retina. Tus kab mob kis tau nws tus kheej los ntawm qhov muag plooj duab thiab cov tsos ntawm taw tes dab noj hnub. Yuav kom tawm tsam, laser coagulation ntawm tus retina lossis phais mob phais siv.

Khoom siv video

Pom kev tsis zoo hauv ntshav qab zib tsis yog qhov ua rau tag kev cia siab. Coob tus muaj kev cov nyom ib yam, tab sis kev noj zaub mov kom raug thiab kev soj ntsuam ib txwm nrog kws kho qhov muag yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem loj.

Muaj kev tsis meej nyob rau hauv lub zeem muag - cov tsos mob thiab ua rau

Qhov tsis zoo hauv lub zeem muag yog feem ntau ib ntus. Kev ntxhov siab, tsis muaj kev pw tsaug zog thiab ua haujlwm dhau, qhov muag pom ua rau lub xeev no. Yuav kom daws tau qhov teeb meem, nws pom zoo kom mus so thaum lub caij ntuj sov, so thiab ua kom ib txwm muaj nyob rau txhua hnub.

Nws yuav tsis ua mob rau saib tus kws kho mob lub ntsej muag yog tias muaj qhov muag tsis pom tseeb hauv lub zeem muag. Cia peb xav txog vim li cas rau qhov tshwm sim no.

• Kev poob plig... Cov tawv muag daj muag sib tw, cov ntshav tawm, kub thiab tshuaj lom neeg lub cev, kev noj ntawm lub cev txawv teb chaws mus rau hauv lub teb. Nws suav hais tias yog qhov txaus ntshai heev rau kev raug mob lub qhov muag nrog qhov txiav lossis tawv nqaij.
• Cov Tub Sab... Ib qho tsis kaj siab pathology thaum lub zeem muag ntawm cov khoom kaw ze yog qhov tsis taus. Nws ua ke nrog ntau yam kab mob thiab yog tus cwj pwm los ntawm qhov txo qis hauv lub peev xwm ntawm qhov muag teeb hloov nws cov duab.
• Myopia... Pathology uas qhov muag pom tsis zoo thaum kuaj cov khoom ywj pheej. Feem ntau ua rau muaj keeb caj ces, kev raug mob uas hloov chaw ntawm lub lens thiab cuam tshuam rau cov duab, cov leeg tsis muaj zog.
• Hemorrhage... Qhov ua rau cov ntshav hem yog ntshav siab, txhaws ntswg, ua kom cov hlab ntshav tsis ruaj khov, ua haujlwm ntawm lub cev, sim ua thaum yug menyuam, tsis muaj ntshav txhaws.
• Kab mob ntawm lub lens... Kev tawm tsam, nrog taug ntawm lub lens. Tus kabmob yog tshwm sim los ntawm hnub nyoog hloov, hloov lub cev tsis ua haujlwm lossis raug mob.
• Mob rau cov pob txha... Peb tab tom hais txog qhov mob ntawm lub qhov muag, uas yog tshwm sim los ntawm cov khoom lom, fungal thiab kis kab mob, mob rau sab hauv.
• Mob raum... Kua muag thiab delamination. Qhov no kuj tau tshwm sim los ntawm qhov yeej ntawm qhov chaw daj - thaj chaw uas yog qhov ntau ntawm cov chaw txais khoom tawg rau lub teeb.

Qhov tseem ceeb thiab cov laj thawj uas ua rau lub ntsej muag tsis pom kev hauv lub zeem muag yog qhov loj heev, yog li ntawm thawj daim paib, mus rau tus kws kho qhov muag tam sim.

Yuav kho cov qhov muag plooj li cas

Tam sim no cia peb tham txog kev kho mob.

• Ua ntej tshaj plaws, mus rau kws kho qhov muag. Nws yuav paub nws tus kheej txog cov kev tsis txaus siab, tshuaj xyuas lub qhov muag thiab nqa lub teeb meem khoos phis tawm uas yuav pab tshawb txog lub zeem muag.
• Txawm hais tias koj tus kws kho mob kuaj pom li cas, muab koj ob lub qhov muag so. Tsis txhob them nyiaj ntau, tshwj xeeb tshaj yog tias kws kho mob tau pom teeb meem. Txo lub sijhawm saib TV ntau thiab ua haujlwm ntawm lub khoos phis tawm, vim tias kev cuam tshuam nrog kev thev naus laus zis yog qhov cuam tshuam rau lub qhov muag.
• Mus taug kev lossis tawm ua ke nrog phooj ywg hauv chav noj mov. Yog tias koj tsis npaj yuav tawm hauv koj lub tsev, hloov TV saib nrog kev tu kom dav, ntxuav lossis kos khoom.
• Kev tawm dag zog yuav pab kho qhov pom kev, uas koj ua peb zaug ib hnub. Txog lub hom phiaj no, kev tawm dag zog tau yooj yim yog muab - hloov koj lub zeem muag los ntawm cov khoom ze rau cov khoom nyob deb.
• Noj tshuaj uas koj tus kws kho mob sau, muab nws ua kua los yog cov tshuaj vitamin. Nco ntsoov tias hloov koj txoj kev noj haus los ntawm kev ntxiv ntau yam khoom noj zoo.
• Cov kev daws teeb meem ntawm pej xeem, suav nrog valerian infusion, tseem yuav pab kom ua tiav lub hom phiaj. Ncuav tsib caug grams ntawm cov hmoov ua los ntawm cov hauv paus hauv valerian nrog ib liter ntawm caw thiab tos ob lub lis piam. Tom qab straining Txoj kev lis ntshav, haus ib diav peb zaug ib hnub.
• Txoj hauv kev zoo ntawm kev txhim kho lub zeem muag yog qhov sib sau ntawm eyebright, cornflowers thiab calendula. Ua ke cov tshuaj ntsuab sib npaug hauv qhov sib npaug thiab tso rau hauv qhov cub li 2 teev. Ua ntej yuav mus pw, ua qee qhov pleev ntawm cov pa.
• Ua lub neej noj qab nyob zoo uas muaj txiaj ntsig zoo rau koj lub zeem muag. Nws muab rau tag nrho cov kev ntsuas, kev saib xyuas ntawm qhov uas yuav tsum tau ua hauv lub neej, thiab tsis yog tsuas yog muaj qhov tsis pom kev zoo.
• Pw kom txaus, soj ntsuam xyuas cov kev ua haujlwm txhua hnub, noj kom raug thiab muaj kev sib luag, mus taug kev, siv cov vitamins. Zam kev haus cawv thiab luam yeeb, uas tuaj yeem cuam tshuam koj lub qhov muag.

Cov lus qhia peb tau npog yog yooj yim. Tab sis yog tias koj ua raws tag nrho cov ntsiab lus, nws yuav muaj peev xwm los kho qhov muag pom thiab zam kom tsis txhob muaj teeb meem loj qhov muag.

Kev tiv thaiv kev pom tsis zoo nyob hauv tsev

Coob tus neeg ntseeg hais tias yog tias tsis pom kev zuj zus, ces txoj kev tiv thaiv tsev yuav tsis pab. Qhov no tsis muaj tseeb. Txoj kev kho kom raug yuav pab nres kev txhim kho qhov teeb meem lossis tiv thaiv qhov tshwm sim.

So haujlwm los ntawm kev ua haujlwm. Yog tias koj yuav tsum ua haujlwm hauv computer lossis saib TV ntev, sim nres ib pliag li 20 feeb tom qab ob teev. Thaum lub sijhawm so, ua ib ce muaj qhov muag lossis saib lub qhov rai, hloov mus rau lub zeem muag ntev. Nco ntsoov, cov neeg siv yees ua lub computer tau teeb meem qhov muag.

Pw kom txaus. Pw tsaug zog lub sij hawm yog hom phiaj 7 teev. Lub sijhawm no, lub qhov muag tseem nyob txawm tias tom qab siv zog.

Noj cov vitamins. Cov tshuaj vitamin tshwj xeeb tau muag rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv qhov muag.

Siv cov tsom iav tshwj xeeb thaum ua haujlwm nrog khoom siv khoos phis tawm. Cov tsom iav tseem yuav siv tau rau hauv huab cua hnub ci. Siv cov khoom siv zam kho kom zoo nkauj rau koj qhov zoo thiab tiv thaiv koj lub qhov muag los ntawm kev tshav ntuj.

Tiv thaiv koj lub zeem muag thiab ua txoj hauv kev los tiv thaiv kev ploj.

Saib cov video: Khob cawv kawg. kawm muas (Lub Rau Hli Ntuj 2024).