Pomegranate puas nce ntshav siab? Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm txiv hmab txiv ntoo, pej xeem cov zaub mov txawv

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Kev nce ntxiv, tib neeg tau mus rau kev siv tshuaj kho mob ib txwm, hauv kev pom ntawm qhov tseeb tias lawv kho tsis tsuas yog mob ib leeg, tab sis txhawb lub cev kom tag nrho.

Tsis yog qhov chaw kawg ntawm cov khoom lag luam uas tuaj yeem ua haujlwm ntshav tau yog pomegranate.

Cov txiv hmab txiv ntoo no tau hlub los ntawm ntau tus, tab sis tsis yog txhua tus paub txog nws cov kev muaj txiaj ntsig. Kab lus no piav qhia txhua yam txog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab tsom rau contraindications rau kev siv.

Nce lossis txo qis cov ntshav siab?

Hais tiag tiag pomegranate yog siv los tswj lub siab ntawm tib neeg... Nws siv nyob rau hauv rooj plaub ntawm tawg, uas yog, tiv thaiv ntshav siab. Qhov kev cuam tshuam yog vim muaj phenolic tebchaw thiab tshuaj tua kab mob antioxidant. Piv txwv li, pomegranate muaj 3 zaug ntawm cov tshuaj no ntau dua li cov tshuaj yej ntsuab, kua txiv cranberry lossis cawv txiv hmab liab.

Cov kua txiv pomegranate tau pom los ntawm diuretic nyhuv, vim li ntawd, lub siab poob qis dua sai dua.

Txiaj Ntsig

Pomegranate yog ib qhov chaw tiav cov vitamins. Cov txiv ntoo muaj cov vitamins:

THIAB;
AT 12;
AT 6;
E;
PP;
LOS NTAWM.

Thiab tseem sau tagnrho cov zaub mov me me:

poov tshuaj;
calcium;
magnesium;
selenium;
hlau;
iodine;
phosphorus.

Ib yam ntxiv cov khoom yog nplua nuj hauv fiber ntau, pectins, amino acids, carbohydrates, proteins, rog.

Tsis ntev los no, cov kws tshawb fawb Lavxias tau qhia txog txoj kev sib raug zoo: cov ntshav siab ua kom pom qhov siab pom qhov ua rau lub zog ntxiv ntawm cov kua dej rau hauv cov hlab ntshav thiab nce siab hauv lub plawv.

Tej yam no ua rau muaj ntshav siab ntxiv tuaj. Tab sis qhov no tau daws teeb meem vim yog ib qho ntawm cov peev txheej ntawm cov kua txiv pomegranate. Nws muaj cov nyhuv zoo ib yam li cov tshuaj los ntawm cov pab pawg ntawm ACE inhibitors. Ntawd yog, kev tsim cov tshuaj angiotensin-hloov chaw enzyme nres, vim tias cov roj ntsha nthuav dav, thiaj li txo qis ntshav siab.

Ib qho tsis tsawg dua tus nqi zoo ntawm pomegranate - kom paub tseeb tias qhov kev mob ntshav siab... Nws yog cov hlab ntsha uas tau lav rau kev noj haus ntawm lub siab thiab nws ua haujlwm kom tau zoo. Poov tshuaj, magnesium thiab lwm yam tshuaj lom neeg uas ua los ntawm pomegranate kom ntseeg tau tias txoj haujlwm ua haujlwm hauv lub siab.

Cov khoom lag luam tso cai rau koj kom tshem tawm cov mob taub hau los ntawm ntshav siab. Polyphenols defat zaub mov. Ntawd yog, tsis muaj rog hauv cov ntshav siab, thiab tsis muaj teeb meem ntshav siab.

Zog tus nqi ntawm cov kua txiv pomegranate yog 60 kcal ib 100 grams.

Peb pom zoo kom saib cov yeeb yaj kiab hais txog cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm pomegranate:

Xwm kab

Txawm hais tias tag nrho cov muaj txiaj ntsig ntawm pomegranate thiab kua txiv, muaj tus lej ntawm contraindications... Thaum muaj ntau ntawm cov acids nyob rau hauv qhov muaj pes tsawg leeg kua txiv tshiab, nws muaj qhov cuam tshuam tseem ceeb ntawm kev zom zaub mov. Tsos yog ua tau:

kev mob siab;
ntxiv acidity;
voos ntawm lub plab hnyuv.

Rau tib qho laj thawj, hniav txha hniav laus suffers.

Cov tannins pom hauv cov kua txiv yog astringent. Cem quav yuav tshwm sim nrog kev siv ntau.

Cov neeg muaj mob hypotonic yuav tsum txo kev noj haus pomegranate thiab kua txiv. Cov khoom tsis pom zoo yog tias muaj:

mob caj dab;
ntxiv acidity;
ulcerative kab mob;
mob plab zom mov;
ib tug neeg tsis quav ntsej;
cem quav ntev.

Nws tsis pom zoo kom muab cov kua txiv thiab cov txiv hmab txiv ntoo nws tus kheej rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos.

Peb pom zoo kom saib cov yeeb yaj kiab ntawm contraindications rau siv pomegranate:

Nws cuam tshuam li cas rau cov neeg mob hypotensive?

Seb cov kua txiv pomegranate nce ntshav siab yog pom tseeb. Tom qab ntawd, dab tsi txog hypotensive neeg, cov neeg muaj ntshav siab? Thaum siv pomegranate lossis nws cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv kev sib xyaw, cov ntshav siab tsis txo qis. tab sis cov khoom yuav tsum tau noj nrog kev saib xyuas zoo thiab tsis siv dhauthiaj li tsis mus ua kev txhaum kev tsis sib haum.

Koj tuaj yeem siv nws ntau npaum li cas?

Kev kho mob ntshav siab nrog tshuaj txhuam ntshav tsis yog qhov tsim nyog nws ntev. Tom qab tag nrho, contraindications tuaj yeem tshwm sim vim cov ntsiab lus ntau dhau ntawm cov khoom hauv tib neeg lub cev. Cov kws kho mob qhia kom haus pomegranate tsis ntau tshaj ib hlis. Rau ib hom kev kho mob, ob lub lis piam txaus. Tom qab ntawv, so 10 hnub, thiab tom qab ntawd rov ua qhov kev kho mob dua. Txawm li cas los xij, tom qab thawj chav kawm, kev nyem ntawm tus neeg mob qhov xwm txheej yog pom.

Cov txiv ntoo

Txhawm rau kom muaj ntshav siab, nws yog qhov zoo dua kom noj tsis yog pulp xwb, tab sis kuj muaj pob txha. Lawv kuj tseem muaj ntau cov as-ham thiab cov vitamins uas xav tau nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm lub neej.

Cov koob tshuaj txhua hnub ntawm txiv hmab txiv ntoo tsis ntau tshaj 1-2 daim... Nws yog qhov zoo dua los siv lawv tsis yog ib zaug, tab sis ncab lawv tawm rau tag nrho ib hnub.

Cov kua txiv

Cov dej qab haus huv yuav tsum haus kom txog 300 ml, nyob rau qhov tsis muaj mob plab hnyuv. Txwv tsis pub, qhov nqi yuav raug txwv rau 50 ml ib hnub. Yog hais tias cov kua txiv zoo li qaub, koj tuaj yeem ntxiv zib ntab, 1 ib diav rau 200 ml ntawm kua txiv. Nws raug nquahu kom haus los ntawm cov quav nyab kom tsis txhob ua mob rau tus hniav txha hniav laus. Tom qab siv, nco ntsoov yaug koj lub qhov ncauj nrog dej ntawm chav tsev.

Haus tsuas yog diluted. Nws yog qhov zoo tshaj rau dilute kua txiv nrog dej npau lossis lwm yam kua txiv, piv txwv li, zaub ntug hauv paus, beetroot, kua. Dilute hauv proportions 1: 1.

Koj yuav tsum tau noj kua txiv pomegranate ib nrab ib teev ua ntej noj mov 3 zaug hauv ib hnub.

Txoj kev zoo tshaj plaws rau thov rau cov neeg mob siab siab yog li cas?

Ntawm chav kawm, txhawm rau txo qis ntshav siab, pomegranates zoo tshaj plaws yog siv kua, uas yog, kua txiv. Cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog khaws cia hauv cov kua txiv tshiab pomegranate kua txiv thaum thawj 20 feeb tom qab npaj, thiab tom qab lub sijhawm no, qhov kev txiav txim siab poob qis txog 40%.

Pej xeem sawv daws

Muaj ntau yam zaub mov txawv, uas ua raws li pomegranate, kom txo cov ntshav siab. Yog li, thiaj li yuav tawm tsam cov txiaj ntsig, koj yuav tsum xaiv ib qho hauv qab no.

Txoj kev lis ntshav ntawm crusts

Nqa 3 daim me me ntawm pomegranate thiab nchuav ib khob dej rhaub ntawm kub.
Kaw lub hau thiab tawm mus txog ib teev.

Rau 14 hnub, ib txwm haus 1 diav ntawm tincture peb zaug ib hnub.

Tincture ntawm qhuav peels

Zuaj cov nqaij tawv ntawm ib lub txiv ntoo thiab hliv rau hauv dej cawv.
Sau ntawv cia rau hauv qhov chaw tsaus rau 10 hnub.

Haus 2 diav me rau txhua hnub rau ob asthiv thaum sawv ntxov, yav tav su, yav tsaus ntuj.

Tseem ceeb broth

Muab 10 gram ntawm cov kiav txhab qhuav tso rau hauv ib lub taub thiab muab dej 200 ml.
Tso rau hauv dej da dej.
Ua noj tshaj li tsawg cua sov rau ib nrab ib teev.
Tom qab ntawd refrigerate thiab ntws.
Ntxiv lwm 100 ml dej ntshiab.

Nqa ib daig dej ntawm 50 ml txhua hnub 2-3 zaug 30 feeb ua ntej noj mov. Pab txoj kev hais daws txawm hais tias muaj cov txheej txheem ua mob:

raum;
daim siab;
pob qij txha.

Nws yuav tsum raug sau tseg ntawd tinctures thiab decoctions ntawm pomegranate tsis muaj zog thaum lub siab txhawb siab.

Puas yog nws muaj peev xwm lossis tsis haus cov kua txiv uas tau yuav thaum muaj teeb meem nrog ntshav siab?

Rau cov neeg muaj ntshav siab, tsuas yog cov kua txiv npaj ua tshiab tau txiaj ntsig. Thiab muab tau tias koj yuav tsum tau haus nws tam sim ntawd tom qab npaj. Txwv tsis pub, cov dej haus poob tag nrho cov kev kho zoo.

Khaws cov kua txiv hmab txiv ntoo rau cov cua sov kho, tom qab uas tsis tsuas yog microbes tuag, tab sis tag nrho cov vitamins. Ntau cov tshuaj tiv thaiv kuj tseem ntxiv rau qhov muaj pes tsawg leeg rau kev cia ntev dua.

Yuav ua li cas xaiv lub khw?

Yog tias nws tsis tuaj yeem los npaj dej haus ntawm koj tus kheej, thiab tsis muaj qhov tshwj xeeb tshaj tawm rau kev muag cov kua txiv tshiab, ib qho kev xaiv tseem muaj - kua txiv lub raj mis. Ua ntej yuav kua txiv, koj yuav tsum them sai sai rau cov ntsiab lus ntawd:

nco ntsoov tias kua txiv ntawm thawj qhov kev xav tau;
txee lub neej - txog 6 lub hlis, tab sis feem ntau, qhov tsawg dua zoo dua;
lub xub ntiag ntawm cov neeg poob siab qhia qhov naturalness ntawm cov khoom;
cov khoom tiav yuav tsum nyob hauv lub khob ntim;
lub xub ntiag ntawm cov khoom txuag, dyes, flavors lossis lwm yam kua txiv hauv cov tshuaj - qhov no txo qhov tsis zoo;
cov chaw tsim khoom - nyiam dua Azerbaijan, Sochi, Dagestan, Crimea, Tim Nkij teb chaws, nws yog qhov uas nws tau tsim hauv kev lag luam hauv cov khoom loj.

Tus nqi siab yog lwm qhov taw qhia ntawm qhov zoo ntawm haus no.... Cov kua txiv pheej yig tuaj yeem muag tau nyob hauv lub teb chaws twg.

Tus nqi hauv Moscow ntawm cov kua txiv pomegranate kua ntau li ntawm 100-500 rubles, hauv St. Petersburg los ntawm 140 rubles rau ib zaug. Cov kua txiv pomegranate raug nqi nyob rau nruab nrab 400-900 rubles rau 200 ml.

Peb xav kom saib cov yeeb yaj kiab txog kev xaiv cov kua txiv zoo li cas hauv lub khw:

Xaus

Txoj kev no, thaum siv cov kua txiv thiab kua txiv kom txo cov ntshav siab, nco ntsoov txog contraindications... Nws tsis pom zoo rau cov neeg mob hypotonic kom haus cov khoom, nws tuaj yeem ua rau lub cev tsis zoo. Nws tseem ceeb tib yam nkaus rau kev ua raws li cov lus tau hais los saud. Thiab nws yog qhov yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob.

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