Txiv qaub li cas nrog zib ntab siv hauv tshuaj thiab cosmetology? Cov khoom siv tseem ceeb thiab kev phom sij ntawm kev sib xyaw ntawm cov khoom

Cov khoom sib xyaw thiab dej qab zib raws li txiv qaub thiab zib ntab yog siv hauv tshuaj ntsuab rau kev kho thiab tiv thaiv ntawm ntau yam kab mob. Cov zaub mov zoo li no yog qhov yooj yim thiab txhua tus neeg siv tau.

Txawm lub sijhawm luv luv ntawm kev kho tus mob yuav muaj kev ua haujlwm ntawm lub cev. Xav txog hauv tsab xov xwm seb cov khoom no muaj txiaj ntsig zoo li cas, yuav npaj cov khoom sib xyaw zoo li cas thiab coj lawv mus rau kev txhawb nqa kev noj qab haus huv lossis rau cov hom phiaj kho kom zoo nkauj, nrog rau lwm cov nuances.

Tseem ceeb thiab muaj txiaj ntsig rau lub cev

Citrus

Txiv qaub muaj cov vitamins C thiab B, pectin, phytoncides, citric thiab malic acid. Hauv pej xeem cov tshuaj, cov txiv hmab txiv ntoo no yog siv rau kev tiv thaiv thiab kho ntawm:

• hypovitaminosis;
• atherosclerosis;
• ntshav siab;
• rheumatism;
• urolithiasis;
• gastritis nrog qis acidity.

Peb pom zoo kom saib cov yeeb yaj kiab hais txog cov txiaj ntsig ntawm txiv qaub rau lub cev:

Zib ntab

Zib ntab muaj cov vitamins B, thiab cov potassium, sodium, phosphorus thiab calcium. Cov khoom no muaj cov ntsiab lus muaj calorie ntau ntau (320 kcal ib 100 g) vim muaj cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm carbohydrates (fructose thiab qabzib).

Medicinal thaj chaw ntawm zib ntab:

• muaj cov antimicrobial, bactericidal thiab antiviral thaj chaw;
• nce lub cev tsis kam tiv thaiv kev kis mob;
• muaj cov nyhuv tawm tsam ntawm daim nploos ntawm lub plab thiab txoj hnyuv;
• txhim kho daim siab ua haujlwm;
• ntxuav cov hlab ntshav, muaj kev cuam tshuam zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub siab;
• siv los tiv thaiv mob qog noj;
• muaj cov tshuaj tua kab mob thiab qhov txhab ua kom zoo rau kev hlawv thiab tawv nqaij;
• siv hauv cosmetology ua cov tshuaj vitamin thiab zaub mov noj haus.

Peb pom zoo kom saib cov yeeb yaj kiab hais txog cov txiaj ntsig ntawm zib ntab rau lub cev:

Qhov txiaj ntsig ntawm txiv qaub-zib ntab sib xyaw ua ke

Thaum siv ua ke, zib ntab thiab txiv qaub ua rau lawv cov khoom kho zoo... Tsis tas li ntawd, qhov kev sib xyaw no muaj qhov cuam tshuam zoo ntawm kev saj ntawm cov khoom tiav, txij li zib ntab zib ua rau lub acidity ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.

Kev ntsuas rau siv

• Kho cov mob khaub thuas, tiv thaiv kab mob kis, txhawb lub cev tsis muaj zog.
• Txo cov roj (cholesterol) thiab ntshav qab zib kom tsawg, tiv thaiv atherosclerosis, mob plawv thiab hlab ntsha tawg.
• Txhawb kev ua kom tau zoo, txhim kho kom pom tseeb thiab muaj cov txheej txheem nco cia.
• Kev tshem tawm cov dej ntau dhau ntawm lub cev, tso quav ntxuav hnyuv, ua haujlwm ntawm cov metabolism hauv lub cev, ua rau lub cev poob phaus.
• Ua kom muaj zog ntawm cov pob txha thiab cov hniav.
• Kev ntxuav tu lub siab.
• Kev tiv thaiv oncology.

Nws puas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj, puas muaj kev mob tshwm sim?

Cov tshuaj rau kev kho mob hauv kev siv tshuaj ib txwm yuav tsum siv raws li cov tshuaj thiab tsis pub dhau kev kho mob. Hauv cov txiaj ntsig no, tshuaj ntsuab tsuas yog txiaj ntsig.

Cov Yuav Tsum Tau Ua

Cov zib ntab-txiv qaub sib tov yuav tsum tsis txhob noj thaum:

• mob plab zom mov thiab mob plab hnyuv hauv qhov mob khov;
• kev mob siab;
• cov khoom noj ua xua rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov khoom siv muv;
• mob kab mob mus ntev ntawm lub raum thiab txiav

Cov Kev Txwv thiab Kev Ceev Faj

1. Nrog nce acidity ntawm lub plab, cov khoom siv zib ntab ntim yuav tsum tsis txhob muab rau ntawm lub plab tas. Lawv noj tsuas yog tom qab noj mov thiab hauv cov khoom me me.
2. Cov kua txiv qaub ntsuab yuav ua rau kom cov hniav puas hlwb. Tom qab noj nws, yaug koj lub qhov ncauj kom huv nrog dej.
3. Yog tias koj muaj qhov fab hloov raws caij nyoog rau paj ntoos, tsis txhob siv cov txiv qaub thiab zib ntab raws tais. Thaum xub thawj, koj yuav tsum sim coj lawv hauv qhov ntau me me.
4. Yog tias koj lub cev rog dhau lawm, koj tsis tuaj yeem noj zib ntab ntau vim nws cov ntsiab lus hauv calorie ntau.
5. Hauv kev muaj ntshav qab zib mellitus, cov khoom lag luam beekeeping tau siv rau hauv kev noj tshuaj me me thiab tsuas yog tom qab kev tso cai los ntawm kws kho mob.

Yuav thov li cas rau tej hom phiaj kev kho mob, nws pab tau dab tsi?

Txog kev tiv thaiv kab mob

Cov kua txiv qaub nrog zib ntab:

• qhiav hauv paus - ib qho me me;
• txiv qaub - ib nrab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo;
• zib ntab - 1-2 tablespoons.

Yuav ua li cas ua noj:

1. Boil 1 liv dej.
2. Muab cov qhiav cag tso rau hauv saucepan thiab ua noj rau 15-20 feeb.
3. Txias thiab ntxiv cov kua txiv qaub thiab zib ntab.

Haus cov dej haus uas tau txais thaum nruab hnub.

Fortifying sib tov:

• walnuts - 500 g;
• zib ntab - 300 g;
• txiv qaub - 3-4 cov txiv ntoo nruab nrab.

Npaj:

1. Finely chop lossis chop lub Walnut kernels hauv rab.
2. Sib tov nrog zib ntab thiab kua txiv.

Haus cov khoom noj 1 diav diav 3 zaug ib hnub ib nrab teev ua ntej noj mov thaum lub caij nplooj zeeg-caij ntuj no.

Peb tawm tswv yim saib daim ntawv qhia ua video rau kev ua txiv qaub nrog zib ntab rau kev tiv thaiv:

Rau lub siab

Cov txiv qaub-zib ntab sib xyaw ua ke normalizes cov ntshav siab (txo cov ntshav siab thiab nce ntshav siab), tshem tawm cov hlab plawv thiab yog siv los tiv thaiv myocardial infarction.

Daim ntawv qhia rau normalizing siab:

• txiv qaub - 5-6 txiv hmab txiv ntoo;
• zib ntab - 500 g.

Yuav ua li cas ua noj:

1. Zom cov txiv ntoo.
2. Tso rau hauv lub khob ntim thiab hliv 1 liter dej txias huv.
3. Kaw lub hau kaw kom nruj thiab muab tso rau hauv 36 xuab moos.
4. Ntxiv zib ntab, do thiab tso hauv tub yees dua 36 teev.

Siv 3 zaug hauv ib hnub, 1-2 tablespoon ua ntej noj mov.

Cov tshuaj rau angina pectoris:

• txiv qaub - 10 cov txiv ntoo nruab nrab;
• qij - 5-10 lub taub hau me me;
• zib ntab - 1 l.

Yuav ua li cas ua noj:

1. Quav cov txiv ntoo nrog cov rind thiab qij.
2. Do hauv zib ntab.
3. Tso rau hauv lub khob tais thiab tawm hauv qhov chaw txias rau ob peb hnub.
4. Noj 1 teaspoon ib nrab ib teev ua ntej noj mov 4 zaug hauv ib hnub.

Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 2 hli.

Peb muab rau koj saib daim vis dis aus video ua kev hais daws nrog txiv qaub thiab zib ntab rau lub siab:

Rau mob khaub thuas

Kev sib xyaw nrog txiv qaub nrog zib ntab:

• zib ntab - 100-200 g;
• txiv qaub - 1 pc.

Kev npaj: sib tov zib ntab nrog cov kua txiv qaub.

Haus 1 diav 3-4 zaug ib hnub. Nws yog qhov zoo dua los haus nws nrog dej sov.

Zib ntab txiv qaub haus:

• txiv qaub - 1;
• zib ntab - 100 g.

Npaj:

1. Sib tov kua txiv qaub nrog zib ntab.
2. Dissolve hauv 1 liter ntawm dej sov huv.

Haus dej haus sov so thawm hnub.

Peb muab rau koj saib daim vis dis aus qhia txog kev ua qauv nyob ntawm zib ntab thiab txiv qaub rau kev mob khaub thuas:

Rau daim siab

Haus zib ntab nrog txiv qaub pab ua kom lub siab ua haujlwm thiab txhim kho daim siab ua haujlwm. Daim siab ua kom huv yog nqa tawm ntawm cov khoom lag luam no.

Daim ntawv qhia rau zib ntab-txiv qaub daim siab ntxuav:

• dej sov huv - 1 iav;
• zib ntab - 1 tsp;
• txiv qaub kua txiv - ob peb ncos.

Yuav ua li cas ua noj:

1. Dissolve zib ntab rau hauv dej thiab ntxiv cov kua txiv txiv qaub.
2. Noj 20-30 feeb ua ntej noj mov 3 zaug hauv ib hnub.
3. Nws yog qhov zoo dua los npaj ib qho tshiab rau txhua pluas noj.

Kev ua kom huv: 1-1.5 hli.

Peb tawm tswv yim saib daim ntawv qhia ua vis dis aus rau kev ua qauv raws li zib ntab thiab txiv qaub rau daim siab:

Kev zom

Zib ntab txiv qaub haus pab kom quav tawv thiab pab txoj kev zom hauv ib lis piam tom qab siv tas li:

• dej - 1 iav;
• txiv qaub - ib feem plaub ntawm cov txiv hmab txiv ntoo;
• zib ntab - 1-2 tsp

Daim ntawv qhia: ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab zib ntab rau dej.

Haus txhua txhua tag kis sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob. Tej zaum yuav ua rau exacerbation ntawm gastritis!

Lub khob ntawm cov dej haus zoo li no tom qab lub rooj noj mov zoo siab yuav tshem tawm qhov hnyav hauv plab. thiab yuav pab cov enzymes kom zom cov zaub mov muaj roj sai dua. Koj tuaj yeem noj ob peb daig ntawm txiv qaub rau cov nyhuv ntau dua.

Rau cov pob txha

Txiv qaub nrog zib ntab yog siv los ua kom pob txha muaj zog thiab tiv thaiv txha osteoporosis. Thaum muaj pob txha lov, cov zaub mov no pab ua rau cov pob txha zoo sai.

Daim ntawv yuav tshuaj rau qhov lov:

• nqaij qaib qe - 5 nruab nrab;
• zib ntab - 2 tablespoons;
• lemons - 5 cov txiv hmab txiv ntoo hauv nruab nrab.

Daim ntawv qhia:

1. Ntxuav thiab tawg qe zoo.
2. Sib tov nrog zib mu.
3. Tsis txhob tso lub qe tso tseg. Nws yuav tsum tau kom qhuav thiab zuaj.
4. Ncuav lub plhaub nrog txiv qaub kua txiv thiab tawm rau 3-5 hnub kom txog thaum yaj.
5. Ua ke tag nrho cov khoom xyaw thiab tawm mus rau lwm hnub.

Nqa 1-2 diav ib hnub ib zaug rau ib hlis.

Rau lub hlwb

Zib ntab thiab txiv qaub nce qhov kev paub ntawm kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, tshem tawm mob taub hau, ntxuav cov hlab ntshav thiab nce lawv cov elasticity.

Daim ntawv qhia rau txiv qaub-zib ntab sib xyaw nrog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav:

• raisins - 1 loj rau tes;
• qhuav apricots - 1 loj loj;
• walnuts - ib nrab ib khob;
• txiv qaub - 1 pc;
• zib ntab - 1 tsis tiav iav.

Yuav ua li cas ua noj:

1. Yaug cov raisins thiab qhuav apricots, ntxiv dej thiab tawm rau ib teev kom txog thaum muag muag.
2. Muab cov walnuts tso rau hauv rab los sis kom ntuav.
3. Ntxuav lub txiv qaub thiab txiav ua tej daim me me.
4. Ncuav zib ntab rau cov khoom.
5. Muab tso rau hauv lub khob ntim thiab muab tso rau hauv tub yees.

Noj 1 lub rooj ib zaug ib hnub.

Yuav thov tso npe rau lub hom phiaj ua kom zoo nkauj li cas?

Rau cov plaub hau

Daim npog plaub hau nrog zib ntab thiab txiv qaub ntxiv ci, nthuav cov plaub hau plaub hau thiab ua rau sib txuas yooj yim dua:

• kua txiv txiv qaub los ntawm ib nrab ntawm cov txiv ntoo;
• zib ntab - 2-3 tbsp.

Daim ntawv qhia:

1. Sib tov kua txiv qaub nrog zib ntab.
2. Ua ntawv thov kom ntxuav plaub hau, me ntsis ruam taw rov qab los ntawm cov hauv paus hniav.
3. Cia nws li 20-30 feeb, tom qab ntawd yaug koj cov plaub hau nrog dej sov.

Tsis txhob txhuam rau hauv cov plaub hau plaub hau! Cov kua txiv acidic tuaj yeem ua rau tawv nqaij khaus.

Qhov nyiaj no yog qhov txaus rau lub xub pwg-ntev cov plaub hau ntawm nruab nrab tuab. Yog tias koj nquag ua li daim npog qhov ncauj 1-2 zaug hauv ib lub lis piam rau ob lub hlis, koj tuaj yeem kho lub teeb xim plaub hau los ntawm 1 lub suab.

Peb muab rau koj saib daim vis dis aus qhia txog kev txiav plaub hau nrog zib ntab thiab kua txiv qaub:

Los ntawm wrinkles

Zib ntab lub ntsej muag lub ntsej muag ua kom zoo thiab noo, ua kom ntshav khiav ceev, txhim kho lub complexion thiab pab ua kom tawv nqaij du.

Txiv qaub ua ntawm no ua ib qho exfoliating, tsev txau.

Anti-wrinkle ntsej muag cuav rau daim tawv nqaij qhuav:

• zib ntab - 1 tbsp;
• txiv tsawb - 2 daim me me;
• txiv roj roj - 1 tsp;
• txiv qaub kua txiv - ob peb tee.

Daim ntawv qhia:

1. Sib tov zib ntab, txiv tsawb thiab butter.
2. Nyem ob peb tee ntawm txiv qaub kua txiv rau hauv qhov sib tov.
3. Tso npe rau ntxuav cov tawv nqaij ib nrab ib teev, tom qab ntawd ntxuav nrog dej sov.
4. Thaum kawg, siv lee txiv mis.

Anti-wrinkle ntsej muag cuav rau oily tawv:

• poov xab qhuav - 1 tsis tiav tbsp;
• sov mis los yog dej - los ntawm qhov muag;
• zib ntab - 1 tsp;
• txiv qaub kua txiv - 2-3 tee.

Daim ntawv qhia:

1. Dov tawm cov poov nrog dej sov lossis mis.
2. Ntxiv ib me nyuam diav ntawm zib ntab thiab kua txiv.
3. Thov rau ib nrab ib teev, tom qab ntawd ntxuav.

Peb muab rau koj saib daim vis dis aus video kom ua lub ntsej muag tiv thaiv lub ntsej muag pleev ntsej muag nrog zib ntab thiab txiv qaub:

Los ntawm cov hnub nyoog me ntsis

Txiv qaub thiab zib ntab tseem siv los ua kom lub ntsej muag thiab txawm tias tawm lub suab ntawm lub ntsej muag, tshem lub hnub nyoog me ntsis thiab quav hnav.

Mask rau cov hnub nyoog me ntsis:

• txiv qaub kua txiv - los ntawm 1 txiv hmab txiv ntoo;
• qe dawb - los ntawm 1 lub qe;
• zib ntab - 1 tsp

Daim ntawv qhia:

1. Do hauv kua txiv, protein thiab zib ntab.
2. Thov kev sib tov sib xyaw hauv zos rau cov hnub nyoog me ntsis.
3. Tom qab ib nrab ib teev, ntxuav nrog dej sov.

Cov txheej txheem yog nqa tawm 1-2 zaug hauv ib lub lis piam thaum lub sijhawm qis hnub ci kev ua haujlwm (lig caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj no).

Txiv qaub tonic kom tshem lub hnub nyoog me ntsis:

• txiv qaub kua txiv - ob peb tee;
• kua zib ntab - 1 poob.

Daim ntawv qhia:

1. Nyem kua txiv txiv qaub, ntxiv zib ntab.
2. Lubricate lub hnub nyoog me ntsis thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj nrog lub tonic no rau ob peb hnub kom txog thaum xav tau txiaj ntsig.

Nws yog ntshaw kom npaj cov khoom no hauv ntau npaum li cas ntawm 2 daim ntawv thov, uas yog, rau ib hnub. Khaws rau hauv tub yees kom txog thaum siv tom ntej.

Peb muab rau koj saib daim video qhia txog kev npaj ntawm muaj pes tsawg leeg raws li zib ntab nrog txiv qaub rau cov hnub nyoog:

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov txheej txheem no tsis tuaj yeem nqa ntawm daim tawv nqaij qhuav, vim yog cov citric acid, nrog siv ntau zaus, pab ua kom daim tawv nqaij qhuav.

Los ntawm cov nplua mais ntawm cov zaub mov txawv raws li zib ntab thiab txiv qaub, nws yog qhov yooj yim rau xaiv wholesome thiab tsim nyog. Thaum siv cov khoom sib xyaw lossis dej haus, nws yog qhov zoo tshaj los pib nrog ib feem me me, maj mam nce nws. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias koj tuaj yeem noj cov khoom no ib txwm, nco ntsoov txog kev tsis sib haum thiab cov kev txwv.

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