Li cas cov qij ua rau cov pob qij txha? Cov ntawv txhaj tshuaj ntawm kev kho nrog cov khoom no nrog roj zaub thiab lwm yam khoom xyaw

Qij yog qhov kho tau thoob plaws rau txhua yam mob. Thaum noj mov tas li, nws muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj zog hauv lub cev, ua kom lub siab ruaj khov, tiv thaiv cov kab mob plab, thiab ua kom lub cev muaj zog.

Yuav ua li cas cov zaub no tuaj yeem pab tau thaum muaj teeb meem nrog cov leeg pob txha, yuav kho cov pob qij txha, dab tsi yog cov lus contraindications thiab phiv rau nws siv - nyeem rau.

Nws yuav cuam tshuam licas?

Thaum muaj teeb meem tshwm sim nrog cov leeg mus ntawm cov leeg, nws yog qhov tsim nyog los ua kom muaj cov calcium calcium. Nws qhov tsis muaj peev xwm pom hauv osteochondrosis thiab mob caj dab. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txaus rau cov pob qij txha. Lawv xav tau tiag tiag:

• magnesium;
• manganese;
• zinc;
• phosphorus;
• vitamin C;
• tshuaj vitamin E;
• selenium.

Rau ntawm cov khoom xyaw no tuaj yeem pom hauv qej.

Nws siv raws li ib txoj hauv kev tiv thaiv:

1. nce sib koom tes ntxiv;
2. relieves mob;
3. txo qhov kev pheej hmoo ntawm pathologies;
4. stimulates kev tsim kho tshiab ntawm tes hauv cov ntaub so ntswg;
5. tshem tawm puffiness;
6. pab ntxuav cov pob txha pob txha.

Txawm li cas los xij, koj yuav tsum caiv tsis txhob noj cov khoom no qhov ncauj ua ntej yuav mus pw, vim tias nws tuaj yeem ua rau lub plab tsis zoo thiab cuam tshuam rau cov leeg hlwb, vim qhov ntawd koj yuav tsis tuaj yeem tsaug zog ntev.

Txhawm rau zam qhov ua pa tsw phem, lub cloves tuaj yeem nqos tau zoo li ntsiav tshuaj.

Cov Txheej Txheem Rau Siv

Nrog rau ntau cov khoom muaj txiaj ntsig, noj qej kuj tseem tuaj yeem ua rau lub sijhawm tsis zoo. Nws tsis tuaj yeem siv thaum:

• lub plab zom mov;
• ntau yam kab mob ntawm daim siab thiab lub raum;
• qhua vwm;
• nquag los ntshav;
• exacerbation ntawm sib koom tes mob.

Kuj contraindications rau kev kho mob suav nrog:

• nce lub cev kub;
• purulent tawm ntawm daim tawv nqaij;
• qhib mob;
• kis kab mob.

Cov qij tuaj yeem ua rau muaj kev tsis zoo ntawm lub cev ntawm cov poj niam cev xeeb tub thiab lactating, yog li lawv yuav tsum qhia nws rau hauv lawv cov zaub mov hauv cov koob tshuaj me me, maj mam nce cov cloves.

Yuav kho li cas?

Hauv cov tshuaj ib txwm muaj, muaj ntau txoj hauv kev los kho cov pob qij txha nrog cov nroj tsuag no, tab sis ua ntej koj yuav tsum sab laj tus kws kho mob kom tsis txhob muaj kev phiv los ntawm lub cev tsis zoo.

Kev zaws thiab cov roj rau kev sib tsoo yog nrov tshwj xeeb, tab sis ntxiv rau lawv, tinctures, tshuaj pleev thiab dej qab zib kuj tau. Nov yog qee qhov zaub mov txawv koj tuaj yeem siv.

Zaub (paj noob hlis) roj cov roj uas tsis sib xws

Cov khoom xyaw:

• 400 g ntawm qej;
• zaub roj tsis ua haujlwm ntxiv.

Txoj kev ua noj:

1. Tev lub qej thiab dhau los ntawm ib qho xovxwm. Hloov qhov loj tawm mus rau ib lub thawv huv uas muaj lub ntim tsawg kawg 1 liter.
2. Sau lub khob rau hauv qab hau nrog zaub roj. Kaw lub hau.
3. Infuse qhov sib tov nyob rau hauv tub yees rau ob lub lis piam. Do cov ncauj lus txhua hnub.
4. Tom qab ob lub lim tiam, lim cov txiaj ntsig sib xws nrog daim ntaub nyias nyias. Ncuav rau hauv lub raj mis tsaus. Khaws nyob rau ntawm chav tsev kub.

Hom kev thov:

1. Ua ntej yuav mus pw, txhuam cov roj qej rau hauv cov leeg mob.
2. Tom qab ntawv muab ntaub qhwv qhwv yas, thiab qhwv txoj phuam sov lossis txoj phuam uas nyob saum nws.
3. Thaum sawv ntxov, koj yuav tsum tshem tawm cov ntaub qhwv thiab ntxuav cov khoom nrog xab npum.

Thawj cov cim ntawm kev txhim kho yuav pom tau tom qab ob txoj kev kho mob. Tag nrho cov chav kho mob yog 1-2 hlis 3 zaug hauv ib xyoos.

Ua ntej siv, cov roj yuav tsum muab roj rau ntawm lub qhov cub lossis hauv lub microwave.

Tincture nrog iodine

Cov khoom xyaw:

• 4 cloves ntawm qej;
• 30 ml ntawm iodine.

Txoj kev ua noj:

1. Tev lub qej thiab tsuav kom zoo. Sib tov nrog iodine.
2. Ncuav qhov sib tov rau hauv lub khob ntawv, kaw lub hau.
3. Txheeb rau xya hnub, tseeg qee zaum. Khaws rau hauv qhov chaw txias, tsaus.

Hom kev thov:

1. Ntxuav cov chaw muaj teeb meem nrog xab npum thiab so qhuav nrog phuam.
2. Tshiav ib qho me me ntawm tincture rau hauv qhov sib koom tes nrog kev ua kom ib ce.
3. Txhawm rau txhawm rau ua kom tiav qhov txiaj ntsig, koj tuaj yeem khi txoj phuam lossis txoj phuam qhwv rau saum toj.

Cov txheej txheem yuav tsum tau ua dua peb zaug hauv ib hnub rau 1-2 lub hlis.

Ointment nrog zib mu

Cov khoom xyaw:

• 100 g ntawm qej;
• 100 g yaj hmoov;
• 100 ml ntawm zib ntab.

Txoj kev ua noj:

1. Tev lub qej thiab tsuav kom zoo. Ntxiv zib ntab rau qhov sib tov.
2. Qhuav butter rau ntawm lub qhov cub lossis hauv lub microwave. Sib tov nrog cov txheej txheem yav tas los.
3. Cia cov tshuaj pleev txias txias me ntsis. Khaws rau hauv qhov chaw tsaus hauv lub khob ntim.

Hom kev thov: ua ntej yuav mus pw, koj yuav tsum tshiav qhov sib koom ua ke nrog qee qhov roj pleev me me raws cov zaws kab, sim kom tsis txhob tso cov roj zaj duab xis ntawm daim tawv nqaij.

Cov txheej txheem yuav tsum tau ua dua txhua hnub rau 30 hnub, tom qab ntawd so ib pliag. Tag nrho cov chav kho mob yog 3-4 zaug hauv ib xyoos.

Cranberry-zib ntab tincture rau qej tev

Cov khoom xyaw:

• 280 g cranberries;
• 180 ml zib ntab;
• 30 g qej peels;
• dej kub.

Txoj kev ua noj:

1. Yaug lub cranberries kom huv si, muab tso rau ntawm phuam thiab plhws qhuav.
2. Zom cov txiv ntseej qhuav hauv rab kom txog thaum homogeneous zoo sib xws.
3. Zuaj ob peb lub taub hau ntawm qej. Muab cov husk tso rau hauv ib lub hwj thiab hliv ib khob dej rhaub, tom qab ntawd tso rau 30-40 feeb.
4. Lim lub kua tawm los ntawm kev sieve zoo.
5. Hauv lub khob ntshiab ntxuav, muab cov txiv hmab sib xyaw, qej dej thiab zib ntab. Kaw lub hau. Co. Khaws hauv tub yees.

Cov hau kev thov:

1. Noj ntawm qhov ncauj ua ntej mus pw, ib tablespoon txhua hnub nyob rau hauv tsawg kawg ib hlis. Yog tias tsim nyog, rov hais dua chav kawm hauv 2-3 hlis.
2. Khaws ib daig me me ntawm cov ntaub paj rwb rau hauv cov tincture thiab siv rau qhov sib koom ua ke mob. Khaws rau 30 feeb. Cov txheej txheem rov qab ua dua 2-3 zaug hauv ib hnub rau 4-5 lub lis piam.

Yuav ua li cas npaj ib qho compress thiab yuav siv nws li cas?

Cov khoom xyaw:

• 5 cloves ntawm qej;
• cov dos me me taub hau;
• aloe;
• muvwax;
• 1 tablespoon butter

Txoj kev ua noj:

1. Quav cov peeled qej cloves thiab tsuav dos.
2. Txiav tawm lub aloe nplooj ntoos. Muab tso ua ke nrog zaub tws hauv qhov cub. Ntxiv qee qhov beeswax.
3. Qhuav lub butter thiab ncuav rau hauv lub tais.
4. Ua noj kom txog thaum npau npau dua cov cua sov tsawg, tom qab ntawd tos ib pliag thiab tshem tawm ntawm lub qhov cub. Ua kom huv si zuaj qhov sib tov sib xyaw kom txog thaum tus. Muab tub yees.

Hom kev thov:

1. Nqa cov ntaub uas tsim los ntawm cov ntaub ntawv ntuj, qhwv qhov sib tov hauv nws thiab siv nws rau qhov mob sib koom tes.
2. Khaws rau 40-50 feeb.

Rov ua qhov txheej txheem txhua hnub rau ob hlis.

Sab sij huam

Yam tshuaj twg tuaj yeem ua rau tsis muaj kev mob tshwm sim, suav nrog qej. Qee tus neeg yuav muaj qhov ua xua nyob rau hauv daim ntawv ntawm:

• khaus;
• kev hnov ​​hlawv;
• ua pob.

Txhawm rau tiv thaiv qhov no kom tsis txhob tshwm sim, nws yog qhov yuav tsum tau txo qhov koob tshuaj txhua hnub rau peb cooj.

Txhawm rau tiv thaiv kev mob caj dab, nws txaus los noj ob cooj ntawm qej ib hnub.

Kev zaws thiab txhuam yuav tsum siv nrog ceev faj yog tias koj muaj tawv nqaij rhiab, vim tias lawv tuaj yeem khaus thiab liab thiab ua rau mob me me. Siv cov panthenol lossis cream pleev los kho thiab kho koj cov tawv nqaij.

Qej yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv ntau yam kabmob sib koom tes. Tab sis nws yog tsim nyog kom nco ntsoov tias nws tsuas yog ib qho ntxiv rau kev kho mob uas tus kws kho mob tshwj xeeb tau sau tseg. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj mus rau hauv ob qho tib si lub zwj ceeb ntawm lub cev thiab qhov tshwm sim ntawm qhov tsis zoo.

Saib cov video: Thov Vajtswv pab koj (Lub Xya Hli Ntuj 2024).