Kev ntxuav tu pom pomegranate kom raug - 3 txoj kev yooj yim
Kaj lug, muaj kua, qab thiab zoo kawg thiab zoo pomegranates yuav luag ib txwm muag. Raws li cov kws qhia noj haus, cov txiv ntoo no yuav tsum muaj nyob rau hauv kev noj haus ntawm txhua tus neeg. Thiab yog tias tsis muaj teeb meem nrog kev yuav khoom ntawm kev kho mob, tsis yog txhua tus tuaj yeem ntxuav nws sai sai. Wb paub yuav ua li cas kom huv si pomegranate.
Muaj ob peb txoj hauv kev los tev ib qho pomegranate. Qee qhov yooj yim, lwm qhov koom nrog kev siv cov cuab yeej tsim kho uas muaj nyob hauv txhua chav ua noj.
Txoj kev thib ib - kho kom raug thiab ceev
Ua tib zoo txiav sab saum toj ntawm ntxuav pomegranate. Hauv kev txiav, koj yuav pom cov tawv ntoo dawb uas ua rau ntuag qis. Tom qab ntawd tig lub pom pom, txiav txiav, hla ib lub tais npaj ua ntej thiab kov rab riam kov ntawm tev. Cov nplej yuav pib poob rau hauv lub tais yam tsis tau txais kev puas tsuaj.
Video lub neej hack thawj txoj kev
Txoj kev ob - kev ntxuav yooj yim yam tsis muaj kev cuam tshuam
Xws li hauv rooj plaub thawj zaug, ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo, ua tib zoo txiav tawm sab saum toj. Txiav lub pomegranate hauv ib nrab. Muab cov txiv hmab txiv ntoo tso rau hauv ib lub taub dej thiab pib muab nws txiav tawm ua tej daim. Tshem cov tev tawm ntawm txhua daim, tom qab ntawd cov noob nplej yuav tog rau hauv qab, thiab tev, nrog rau cov partitions, yuav ntab. Txhua qhov seem tsuas yog ua kom dej ntws tawm.
Txoj kev peb - kev kub ceev tu hauv 30 vib nas this
Npog lub thoob loj ntim nrog cov neeg ua hauj lwm dumpling tsis tu ncua thiab muab tso rau ntawm lub ntsej muag uas txiav ib nrab, muab pov tseg. Siv rab rauj los ntawm chav ua noj, tuav cov noob pomegranate rau hauv ib lub tais. Ua cov txheej txheem kom zoo zoo, txwv tsis pub cov tev yuav tawg, thiab cov kua txiv txau yuav ya raws cov lus qhia sib txawv.
Ua noj cov zaub mov txawv nrog pomegranate
Cov ntsiab lus ntawm calories ntawm pomegranate nrog cov noob yog 66 kcal / 100 g. Lub noob tsis muaj - 52 kcal / 100 g.
Pomegranate yog siv rau kev ua zaub mov ntau yam, nrog rau cov nqaij npuas ua nqaij, ua nqaij ntses, nqaij qaib, nqaij plhis, “Pomegranate saws tes” nyias. Qee tus kws ua zaub mov suav hais tias nws yog cov txiv hmab txiv ntoo zoo nkauj rau nws txoj kev saj zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev.
Cov ntsiab lus tsis zoo ntawm pomegranate tsim nyog tshwj xeeb. Tsuas muaj 66 calories nyob rau hauv 100 grams ntawm cov khoom muaj noob. Yog tias cov noob raug tshem tawm, daim duab poob mus rau 52 calories.
Nws yog tsis yooj yim sua kom lwj ib daim duab nrog pom pom thaum siv ua kom raug.
Kuv yuav mus hla ob peb lub pomegranate cov zaub mov txawv uas tau ntes tau nyob hauv kuv phau ntawv ua zaub mov. Kuv vam tias koj yuav txaus siab rau lawv thiab siv lawv hauv koj txoj kev ua noj ua haus.
Nqaij nyuj nyob rau hauv cov kua ntses pomegranate
Kuv nyiam offal. Thaum kuv tau ntsib daim ntawv qhia no hauv Is Taws Nem, kuv txiav txim siab tam sim ntawd sim, vim nws cuam tshuam nrog kev siv cov khoom kuv nyiam: daim siab thiab pomegranate. Cov tshwm sim tau zoo kawg nkaus.
Cov khoom xyaw:
- Nqaij nyuj daim siab - 500 g.
- Butter - 2 dia.
- Hmoov txhuv nplej - 1.5 dia.
- Dej - 0.25 khob.
- Cov kua txiv pomegranate - 1 iav
- Hauv av coriander - 1 diav.
- Ntsev kua txob.
Npaj:
- Yaug lub siab nqaij nyug, tshem tawm cov ducts thiab txiav mus rau medium-qhov loj qhov me slices. Kuv kib cov roj qab ntsev rau daim siab hauv cov roj ntawm ob sab ua ke li 5 feeb.
- Kuv dilute cov hmoov txhuv nplej siab hauv dej txias, nchuav rau hauv cov kua txiv los ntawm pomegranate hauv cov kwj nyias, ntxiv ntsev, kua txob thiab coriander. Ncuav lub txiaj ntsig sib tov rau hauv lub lauj kaub uas qhov npaj siab tau npaj thiab, do, coj mus rau lub rwj.
- Kuv pw ua tiav lub siab ua tiav zoo nkauj rau ntawm lub tais thiab ncuav nplua mias nrog dej qab ntxiag. Zoo kawg qab kawg li.
Pomegranate khoom noj qab zib
Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yav qab teb yog tsom rau hauv cov nplej. Nws yog lawv, nrog rau qab zib thiab qab qab, uas yog siv los ua cov khoom noj qab zib, uas yog qhov tsim nyog rau kev noj tshais lossis noj nrog hearty nrog cov phooj ywg dhau ib khob dej tshuaj yej.
Cov khoom xyaw:
- Pomegranate - 2 pcs.
- Txias butter - 230 g.
- Hmoov - 200 g.
- Qab Zib - 150 g.
- Qe - 4 pcs.
- Chaw nres nkoj caw - 4 diav.
- Zib ntab - 1 diav.
- Kua txiv thiab zest ntawm peb lub txiv qaub.
Npaj:
- Kuv txiav cov pom pom hauv ib nrab, yuav tawm ntawm cov nplej, sib tov lawv nrog caw thiab zib ntab. Kuv dai cov khoom noj qab zib tiav nrog cov ntses sau.
- Kuv sib xyaw hmoov nrog 100 gram ntawm butter, ob diav npau dej thiab txhoov ntsev. Kuv zuaj lub khob noom cookie, muab tso rau hauv ib lub hnab thiab xa mus rau lub tub yees rau ib teev.
- Nyob rau hauv ib lub tais hlau, yeej qe nrog piam thaj kom txog thaum ua npuas tshwm, do hauv zes zest, hliv rau hauv cov kua txiv qaub thiab ntxiv seem uas yog butter. Kuv muab lub thauv nrog qhov sib xyaw rau hauv dej da dej thiab ua cov tuab tuab nrog tus tov khoom.
- Kuv grease daim foos nrog roj, kis cov khob noom cookie, ua ib txheej ntawm cream rau saum toj thiab xa mus rau qhov cub rau ib nrab ib teev. Kuv ci ntawm 200 degrees.
- Kuv noj cov khoom qab ua tiav tawm hauv qhov cub, tos kom nws txias, coj tawm ntawm cov pwm thiab dai nws nrog kua ntses ntawm kuv qhov kev txiav txim siab.
Pomegranate smoothie nrog curd
Smoothie ua rau kev noj tshais zoo meej. Ua tsaug rau tsev me cheese, nws saturates lub cev nrog lub zog, thiab lwm cov khoom xyaw coj ntau lub siab thiab nqa lub mus ob peb vas.
Cov khoom xyaw:
- Fresh lossis khov berries - 2 khob.
- Cov kua txiv pomegranate - 1 iav
- Tsev cheese - 0.5 khob.
- Txiv tsawb - 1 pc.
- Dej - 0.5 khob.
Npaj:
- Kuv xa cov txiv ntoo, tsev cheese, tev thiab tws tsawb rau lub tais blender, ncuav hauv kua txiv thiab dej.
- Kuv tig rau lub cuab yeej ntawm lub hwj chim tag nrho thiab nqa cov ntsiab lus ntawm lub tais mus rau homogeneous loj. Kuv tam sim muab kev pab nws rau saum rooj.
Kuv tau qhia peb qho tseem ceeb. Lawv txhua qhov yooj yim thiab tsis tas yuav muaj cov khoom kim.
Puas yog pomegranate lub txiv lossis txiv ntoo?
Hauv lub neej txhua hnub, pomegranate hu ua cov txiv ntoo, thiab hauv kev tshaj tawm scientific nws yog feem ntau hu ua txiv hmab txiv ntoo. Qhov no yog qhov zoo ntawm kev tsis meej pem nyob ib puag ncig kev faib tawm ntawm cov khoom lag luam txawv no. Cia peb paub tseeb.
Los ntawm kev ua noj ua haus ntawm kev pom, pomegranate yog ib qho txiv ntoo vim tias nws cov txiv yog qab zib. Hauv botany, lo lus "txiv" tsis muaj nyob. Hloov chaw, lo lus "txiv" tau siv. Qhov no yog lub npe ntawm cov thooj ntawm cov nroj tsuag uas tsim tawm los ntawm paj thiab muaj noob. Pomegranate yog cov kua txiv hauv cov txiv hmab txiv ntoo, zoo li txiv lws suav lossis currant.
Tshaj tawm, Kuv nco ntsoov tias pomegranate tsis yog txiv ntseej, tab sis nws yog hom. Tab sis yog tias koj txiav txim siab tias cov txiv hmab txiv ntoo yog cov kua txiv kua txiv ntawm tsob nroj nrog daim nyias nyias thiab cov noob, cov txiv hmab txiv ntoo pomegranate tuaj yeem raug hu ua cov txiv ntoo.
Yuav ua li cas cog ntoo pomegranate los ntawm pob zeb hauv tsev
Yog koj cog ntoo, sim cog cov noob ntawm cov noob hauv tsev. Yog li ntawd, koj yuav tau txais cov tsiaj me, nplua nuj ua paj thiab txiv ntoo. Txawm hais tias cov txiv hmab txiv ntoo yog qhov me me thiab tsis qab, lub sij hawm paj tau them tag nrho rau qhov kev tsis zoo no, vim hais tias cov paj pomegranate muaj cov ntxhiab tsw thiab ntxim nyiam kawg.
- Thaum pib ntawm lub Peb Hlis, faus cov noob zaub ntsuab hauv cov khoom noj sib xyaw kom zoo ntawm cov xuab zeb thiab peat, kom tob li 1 cm. Tom qab ntawd, kaw lub thawv nrog ntawv ci lossis npog nrog iav. Cov ntaub npog yuav tsim kom muaj tsev cog khoom nyhuv thiab muab qhov ntsuas kub zoo. Thawj cov yub yuav tshwm ob lub lim tiam tom qab cog cov noob.
- Sai li uas cov nplooj pom, hloov lub pob me hauv lub thawv uas muaj cov av uas muaj dej thiab muaj dej muaj txiaj ntsig. Tsis txhob cia cov av qhuav. Thaum lub caij nplooj zeeg, sim muab tsob ntoo nrog cov teeb pom kev ntxiv hauv daim ntawv ntawm lub zog-txuag teeb.
- Thawj cov paj yuav tshwm rau ntawm tsob ntoo pomegranate ib xyoo tom qab cog. Tus naj npawb thiab qhov loj ntawm cov paj yog siab rau pomegranate kev kho mob, teeb pom kev zoo, thiab dej tso dej. Nyob rau lub caij ntuj sov, khaws lub lauj kaub nrog ib tsob ntoo hluas hauv huab cua ntshiab, thiab thaum lub sijhawm tawg paj, pub nws nrog cov chiv.
Nrog rau kev saib xyuas zoo tshaj plaws, ib tsob ntoo siab-tsob ntoo siab yuav tshwm sim hauv koj lub tsev hauv ib xyoos, tawg paj ntau zaus hauv ib xyoos thiab tsim txiv hmab txiv ntoo me me. Yuav ua li cas nws yog qhov zoo saj qhov qab ntawm pomegranate zus nrog koj tus kheej tes.
Cov Lus Qhia Video
Yuav ua li cas xaiv cov txiv maj phaub cuav hauv khw
Yuav cov kua roj pomegranates tsis yog qhov nyuaj. Nws yog qhov ntau nyuaj rau xaiv cov qab zib, muaj kua thiab txiv hmab txiv ntoo siav, raws li kev ua lag luam tau sau nrog txiv hmab txiv ntoo unripe lossis stale. Zoo hmoo, muaj cov txuj ci tshiab ib qib dhau ib zaug rau kev xaiv cov kab txawv.
- Tshuaj xyuas cov tev... Hauv cov txiv hmab txiv ntoo siav, nws yog xim liab nrog xim liab lossis txiv kab ntxwv zas. Mos me ntsis rau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhia rotting. Qhov tsim nyog, tev yuav tsum haum zoo thiab accentuate lub npoo.
- Puas tsuaj... Txhua yam kev puas tsuaj rau saum npoo yog teeb liab tsis lees yuav kho qhov mob. Lub txiv pomegranate siav tau qhuav me ntsis thiab tawv nqaij me ntsis. Nco ntsoov, ib qho zas qhuav dhau ntawm lub qhov muag yog suav tias yog ib qho cim ntawm kev khaws cia ntev.
- Tsis txhob yuav cov txiv ntoo uas nws tawv rau qhov kov... Du pomegranate - khaws thaum ntxov. Cov txiv hmab txiv ntoo siav, txawm hais tias nws loj me me, hnyav hnyav, uas yog vim muaj cov nplej ncuav rau hauv kua txiv. Yuav cov tawv tawv thiab tuab.
- Ponytail thiab crown... Hauv kev xaiv, nco ntsoov xyuas tus Tsov tus tw thiab yas ntawm tus me nyuam hauv qab. Kev qiv nyiaj ntsuab thiab cov paj inflorescences tsis tiav yuav tsum ceeb toom koj. Nqus pomegranates tsis hnov tsw.
Ua raws li cov lus qhia no, nws tsis yog ib qho nyuaj kom tau txais ib qho pomegranate uas muaj lub noob txiv thiab qab zib. Nws yuav nqa ntau yam txaus siab los yog yuav muaj kev dai kom zoo nkauj rau cov zaub nyoos thiab khoom noj txom ncauj.